某些營養補品對于我們成人來說，的确是很有益處。但是對于孩子來說，吃那些營養補品是否百利而無一害呢？下面我們就來與你一起去探讨這個問題。
Q：寶寶亂吃營養品有哪些危害？
A：促使寶寶假性性早熟：經常給寶貝服用營養品，無論是上學的孩子，還是小嬰兒都有可能會發生假性性早熟。其特征是男孩陰莖變粗，女孩乳房突然增大或陰道流出白帶樣的分泌物，長陰毛。
加重原有病症：如果服用與寶貝體質相抵觸的營養品，不僅無益，還可加重病症。如偏陽虛的人服用滋陰藥物，則陽虛更甚;腸胃常脹氣的人再服人參、黃芪等補氣藥，病症将更加重。
出現消化道症狀：寶寶由于年齡小，脾胃薄弱，在服用一些營養品後，常可緻上腹脹悶、苔膩、食欲減退、腹瀉或便秘等不良反映。
産生過敏反應：如果給寶貝亂服營養品，有可能會出現呼吸困難，荨麻疹等過敏反應。
事實上，食物才是真正能提供豐富且不易造成身體負擔營養素的天然來源。正常的寶寶隻要從食物中即可攝取到身體所需的營養。對某些有特殊營養需求的寶寶可能需要添加額外的維生素和礦物質劑，但是必須避免過度攝取，特别是維生素A、鋅和葉酸。補充過多的維生素，可能會産生不良後果。
Q：哪些補品寶寶一定不能吃？
A：人參 ：身體健康的寶寶如果濫服人參會削弱機體免疫力，降低抗病能力，容易感染疾病，并出現興奮、激動、易怒、煩躁、失眠等神經系統亢奮的症狀。
由于人參具有促進人體性腺激素分泌的效能，又可導緻兒童性早熟和引起性騷亂，可嚴重地影響兒童的身心健康。兒童如服參過量，還能引起大腦皮層神經中樞的麻痹，使心髒收縮力減弱，血壓和血糖降低，嚴重危及兒童生命。
蜂王漿：蜂王漿又稱蜂乳，它的成分複雜而豐富，深受喜愛。但是父母不要因為覺得蜂王漿好就買給自己孩子吃，蜂王漿所含的性激素雖然對成人不會産生什麼影響，但兒童服用後容易導緻性早熟。
鹿茸：鹿茸是滋補極品，但是并不是所有人都适合受補，對于健康人尤其是小孩子來說，鹿茸是不能随便吃的。健康小孩吃了容易出現内熱，流鼻血，機體異常亢奮，甚至出現躁狂症。
小編寄語：均衡的飲食、适當的運動及規律的作息，才是健康之本。平時如果孩子六大類食物即：五谷根莖類、奶類、魚肉豆蛋類、蔬菜類、水果類和油脂類均衡攝取，也經常變換食物種類，身高與體重都有持續的成長，可以不需額外吃營養品。在寶寶營養已經足夠的情況下，很多營養品是無法發揮其宣稱的效果的。
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