白領麗人的抗痘三條秘計-tft每日頭條

白領麗人的抗痘三條秘計

健康更新时间:2025-08-16 17:56:11

　　在人們的印象中，青春痘本是青春期的“名片”。但近來，青春痘的群體正逐漸擴大，年齡跨度由10歲到40歲，尤其是白領階層，更成了青春痘的主攻目标。白領如何抗痘，看專家為你支招。

　　痘痘來襲，化妝品請暫避

　　關注“面子問題”的白領們在護膚品上總是願意不惜血本，把各種各樣的營養品往臉上抹，殊不知“吃”得太好，反令皮膚不堪重負。青春痘多發于油性和混合性皮膚，所以對于如是膚質的白領而言，首先應該考慮使用控油的護膚産品來減少皮脂腺油脂分泌。而很多打着“速效祛痘”旗号的護膚品，其成分内所含的酒精的确可以起到局部清潔的作用，但是寄全部希望于這些廣告做得玄之又玄的護膚品，以為多抹幾次就能回複無痘肌膚，恐怕收效有限。

　　因為形象的需要，許多白領經常使用粉底、粉餅等粉質化妝品以遮蓋臉部的小痘痘。雖然表面上使臉部皮膚光潔可人，但對于已經起了青春痘的肌膚來說，粉質化妝品厚重的質地會加重皮膚毛囊導管的堵塞，很可能使症狀更為嚴重。如果臉上已經起了痘痘，最好不要使用粉質化妝品。

　　痘痕輕重不同要區别對待

　　青春痘消退後，皮膚表面會留下一定的痘痕，這是很正常的現象。對于隻傷及表層的痘痕，一般在一到兩年或再長一點的時間内會自行消失。很多白領在青春痘消退後馬上就采用激光手術去痘痕，其實并沒有這個必要，人的皮膚都有自然的增生代謝過程，也就是有自我修複功能，對于這些較輕微的表皮傷害能夠自我愈合。但是病情的反複對于痘痕的正常消退影響很大，在此時間内，應該特别注意皮膚的護養，避免青春痘在原處複發。而一些患病時間較長，局部免疫反應較嚴重的青春痘，很可能對真皮層已經造成傷害，這些青春痘留下的痘痕可能很難靠人體自我修複消退，應考慮盡早求醫，否則可能會留下永久性疤痕。

　　日常點滴積極預防

　　在引發青春痘的因素當中，飲食和面部皮膚的清潔是最主要的。辛辣等刺激食品均會誘發青春痘，如果你已經是個青春痘好發者，應适當注意忌口。保持面部清潔，在清潔時可以局部區别對待，較油的部位加強清潔，适當少用質油的護膚品。減輕皮膚負擔，讓皮膚自由呼吸。青春痘的産生是多因素的，除了上述的清潔與飲食外，規律作息，保持心情輕松愉快，都會自覺地調節内分泌，從而降低發病幾率。

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