睡眠對于小寶寶的生長發育起着重要的作用，有的媽媽們喜歡讓寶寶含着自己的乳頭睡？還有對恐吓寶寶入睡，更有開着燈讓寶寶睡覺等...其實這些方法對寶寶健康是很不利的。所以親，一定要糾正喲！
含着乳頭睡對寶寶健康的
影響
一些寶寶在睡覺的時候特别喜歡含着奶頭。不管吃奶粉吃得多飽，他都要含着奶頭吸一下，吸着吸着就睡了，如果不給他吸，他就會不睡覺，還會哼哼直叫。
讓寶寶含着乳頭睡覺很容易造成窒息。嬰兒鼻腔狹窄，睡覺時常常口鼻同時呼吸，含乳頭睡覺将有礙口腔呼吸。另外，若母親睡着了，乳房易把孩子口鼻同時堵住，會造成嬰兒窒息。另外，經常讓嬰兒含着乳頭睡覺，還容易使母親的乳頭開裂，并且容易養成嬰兒離開乳頭就睡不着覺的壞習慣。因此，從小時候起，就不要讓嬰兒含着乳頭睡覺。
糾正寶寶含乳頭睡覺有方法
孩子含着媽媽的乳頭睡是非常正常的，對于寶寶來說，有奶吃是非常幸福的事情，當然媽媽的乳頭會給寶寶帶來安全感，而且吃着奶睡着是寶寶最自然的睡眠狀态。不要讓寶寶含着乳頭睡覺，寶寶吃好了就要馬上把乳頭抽出來，如果寶寶含着不丢不要硬拽，可以把小指頭伸進寶寶嘴裡再抽。如果寶寶又要吃就再放進去，停止吸吮就抽出來，過一段時間寶寶就會适應沒有媽媽的乳頭也能入睡了，這是對小寶寶最适合的方法。
寶寶俯卧睡對寶寶健康的影響
俯卧睡其實就是指趴着睡，這種睡姿可以增加嬰兒頭部、頸部和四肢的活動，并能促使心肺等器官機能的作用。但是，寶寶俯卧睡時，口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難，爸爸媽媽也不容易觀察到寶寶的表情和臉色。而且寶寶的四肢活動不方便，口水也易下咽，造成口水外流。
專家建議寶寶三種睡姿交替睡
嬰兒的3種睡姿各有長短，年輕的爸爸媽媽該做何選擇，實在是令人頭疼的問題。根據專家的建議，對嬰兒的睡姿，特别是一歲以内的要仰卧、俯卧、側卧3種姿勢交替睡，每天不能總固定一個姿勢。如果不能随時有人在旁照料，以仰卧為主，有人照料時以俯卧為主，當寶寶生病(如感冒、發燒)時，體力肌肉會變弱，最好還是采用仰睡姿勢。
摟着寶寶睡對寶寶健康的影響
小寶寶最喜歡和爸爸媽媽親密接觸了，特别是一些寶寶一定要抱着才乖乖睡覺，如果把他獨自放到床上肯定會哇哇大哭。但其實抱着寶寶睡覺，不僅會使寶寶睡得不深，身體不能舒展，影響睡眠質量，也不利于寶寶呼吸換氣，脊柱長期處于彎曲的狀态，會影響其正常發育。所以最好是能夠讓寶寶在吃飽了奶之後，舒舒服服地躺在床上自然入睡。
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