每個人都希望能夠擁有健康的身體，其中氣虛是我們生活中對身體傷害最大的一種疾病，總是會導緻我們出現面色藏寶和身體免疫力下降的現象，這樣就容易出現一些疾病，對身體的傷害是極大的，但是想要讓身體更加的健康我們也能更好的進行調整，下面一起了解下經常氣虛是怎麼回事呢。

　　經常氣虛是怎麼回事呢

　　氣虛多由先天禀賦不足，或後天失養，或勞傷過度而耗損，或久病不複，或肺脾腎等髒腑功能減退，氣的生化不足等所緻。從病發原因、症狀和脈象來對照現代醫學，氣虛同現代醫學概念“亞健康”極為相似。亞健康的根本原因是陰陽氣血不足，五髒功能低下，也與元氣不足、氣虛相符。

　　氣虛病涉五髒。氣是構成人體和維持人體生命活動的最基本物質，屬于人體精氣的範疇。人體精氣分别藏于五髒，故《素問·五藏别論》說：“所謂五藏者，藏精氣而不瀉也”。因而，從氣的來源看，構成人體和維持人體生命活動的氣，主要有先天之精氣與後天之精氣兩方面。而從氣的生成與髒腑之關系來看，則五髒皆藏精氣，尤以肺脾腎為重要。

　　氣虛與五髒氣虛。氣虛是指髒腑機能衰退，抗病能力低下的病理狀态，由此會産生一系列的臨床症狀。但由于氣藏于五髒，通常情況下，氣虛必然與該髒的功能相互聯系，《素問·方盛衰論》描述了肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛、肝氣虛所緻夢境不同的情形。因此，氣虛這一病理學概念應當包括五髒氣虛。

　　臨床表現

　　氣虛病證可涉及全身各個方面，如氣虛則衛外無力，肌表不固，而易汗出；氣虛則四肢肌肉失養，周身倦怠乏力；氣虛則清陽不升、清竅失養而精神萎頓，頭昏耳鳴；氣虛則無力以帥血行，則脈象虛弱無力或微細；氣虛則水液代謝失調，水液不化，輸布障礙，可凝痰成飲，甚則水邪泛濫而成水腫；氣虛還可導緻髒腑功能減退，從而表現一系列髒腑虛弱征象。

　　1.肺氣虛

　　肺主氣，司呼吸，外合皮毛，通調水道。肺氣虛，則其主宣降、司呼吸、調節水液代謝、抵禦外邪的作用就會減弱，出現短氣自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶，易于感冒，甚至水腫，小便不利等病症。

　　2.腎氣虛

　　腎居腰府，藏精氣，司二陰開合。精氣充五髒而上榮于腦髓。腎氣虧虛，失于榮養，見神疲乏力，眩暈健忘，腰膝酸軟乏力，小便頻數而清，白帶清稀，舌質淡，脈弱。腎不納氣，則呼吸淺促，呼多吸少。

　　3.脾氣虛

　　脾居中焦，主運化、司升清、統血行。脾氣虛弱，不能運化水谷精微，氣血生化乏源，症見飲食減少，食後胃脘不舒，倦怠乏力，形體消瘦，大便溏薄，面色萎黃，舌淡苔薄，脈弱。

　　4.心氣虛

　　心主血脈，藏神明。心氣虧虛，不能鼓動血脈，亦不能養神，故見心悸、氣短、多汗，勞則加重，神疲體倦，舌淡，脈虛無力。

　　5.陽（氣）虛

　　氣虛可見面色晄白，頭暈目眩，少氣懶言，神疲乏力，甚則暈厥。陽虛除氣虛症狀外，兼有畏寒肢冷、自汗，脈沉緩或遲而無力，舌質胖淡舌苔白。

　　上面就是對經常氣虛是怎麼回事呢的介紹，通過了解之後我們知道氣虛的不同的部位産生的症狀也是不同的，我們一定要結合好自己的身體症狀之後在對症下藥，另外平時在生活中一定要注意飲食營養的均衡，平時多吃一些補氣養血的食物。

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