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夏天泡腳出汗多怎麼辦

健康更新时间:2024-06-27 22:53:10

　　夏天，本來我們就特别容易的出汗，這是非常正常的，而我們的腳也是特别容易出汗的，有時還會有一些異味，特别是男生，經常會穿運動鞋，腳會出更多的汗，所以，很多人會自愛回家的時候泡泡腳，可是，夏天泡腳出汗多怎麼辦呢？這到底是怎麼回事呢？

　　1、《黃帝内經》中醫一般是不主張出大汗的，夏天卻是個例外，因為隻有夏天多出汗，肺氣才能得到宣發，到了秋冬才有機會生發，才不容易咳嗽和感冒。有點像“冬病夏治”的意味呢。這對于夏天不容易出汗或因為經常接觸空調沒機會出汗的人來說，泡腳就顯得尤為重要了。我就是這種人啊，隻有泡腳的時候才會出汗。

　　2、《夏季泡腳正當時》這篇文章說：“中醫認為‘腳為精氣之根’。是人體的第二心髒。夏季天氣炎熱，腳部容易出汗，再加上穿涼鞋時，腳部又會接觸到更多的污物，這些就為細菌的繁殖提供了溫床。如果隻是單純的用涼水沖洗，根本起不到徹底清潔腳部的效果，因此，臨睡前用溫熱水泡腳不僅能洗去灰塵和異味，還能促進血液循環，加快新陳代謝，迅速消除疲勞，幫助睡眠。”

　　3、《夏季泡腳可除暑濕》這篇文章說：“泡腳應該每天做，一年四季堅持下來，都各有功效，正所謂“春天洗腳，開陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸蠕；冬天洗腳，丹田暖和”。而且，根據中裡巴人老師的提法，這對于虛寒體質的人還特别重要，因為夏天是調理虛寒體質的最好季節。怪不得我請教别人為什麼泡腳會後背發涼時，别人告訴我那是在排體寒的緣故。

　　以上内容就是關于夏天泡腳出汗多怎麼辦的介紹了。想要知道夏天泡腳出汗多怎麼辦，那首先要知道的就是什麼原因所導緻的，有些是正常的，對我們不會有影響的，而有些是病理性的，我們應該多加注意，最好是到醫院檢查一下。

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