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懷孕初期應注意什麼

母嬰更新时间:2024-06-21 13:10:19

　　所以的孕媽媽都希望自己的小寶寶健健康康的，大家都知道懷孕初期是小寶寶成形和發育的關鍵時刻，所以懷孕初期是大家要注意的是，可是很多孕媽媽特别是第一次懷孕的孕媽媽對于孕期的主要實現都不是特别了解，那麼到底懷孕初期應注意什麼呢？一起來看看本文的介紹吧。

　　懷孕初期的确是一個很關鍵的時期，為了胎寶寶的健康，孕媽媽在孕期特别是懷孕初期是有很多事項要特别注意的。醫生指出胎兒身體各部位的器官，大部分在懷孕早期的5～12周發生和形成。在這個時期，胎兒的各個器官最容易受外界的影響。所以在懷孕初期需特别注意，以免發生意外。

　　關于懷孕初期要注意什麼，醫生指出，一旦确診懷孕，并計劃好要孩子，你就應該盡早向單位領導和同事講明，以便安排工作。回家後盡可能早些休息，以保證第二天有一個好的工作狀态。具體注意事項如下：

　　一、大約有75%的婦女在孕早期會有惡心、嘔吐等不适的反應，所以建議在辦公桌和口袋裡可以放幾個塑料袋，以備嘔吐時急用。空腹易加重妊娠反應，上班時帶些小食品，在不影響工作的情況下，随時吃一點，但注意不要影響工作。

　　二、要注意補充水分，多喝水。如果你小便次數增加，不要不好意思，孕期随時排淨小便很重要，否則不利于健康。孕5個月以後，腹部已經顯現出來了，注意不要碰撞使腹部受壓。

　　三、适當地休息：工作一段時間後要适當地作作伸展運動，坐久之後走一走，站久之後擡擡腿，這樣可以減輕腿和腳踝部的腫脹感，減少腿部浮腫。

　　現在大家應該知道懷孕初期應注意什麼了吧，對于本文介紹的内容，廣大女性在懷孕期間一定要重視，總的來說注意注意補充足夠的營養，同時楊的好生活效果對于胎寶寶的健康發育才有益。

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