孩子出生以後什麼情況都會牽扯着父母的心，對于寶寶的發育這塊來說，家長擔心他們胖瘦的問題會小于高矮的問題，家長們都希望自己的孩子能長個大高個，更何況現在人對于身高的要求可比以前更高了，因此寶寶能夠長個大高個幾乎是每個家長的希望，特别有其他小朋友的時候家長們更喜歡對比了，可是為什麼别人家孩子個子長那麼高，自己家的卻沒見長，到底标準的身體該怎樣算，這都困惑着許多家長。下面和作文庫知識百科一起來看看吧。

　　1、身高受先天影響有多大？

　　先天影響因素即爸媽的身高。現在流傳一種比較常用的預測身高的參考方法：

　　男性身高=(父親身高+母親身高+13)÷2(厘米

　　女性身高=(父親身高+母親身高-13)÷2(厘米

　　預測結果可供參考，不過不完全準确。實際的生長過程中，身高容易受多種後天因素的綜合影響。

　　2、哪些後天因素會影響孩子身高？

　　①運動：合理的運動能夠改善孩子的身高，效果非常明顯；

　　②睡眠：保證充足的睡眠，是身體成長的必要因素；

　　③營養：須均衡，孩子如果偏食、挑食，就容易長不高。家長應該給孩子補充足夠的蛋白質，如牛奶、肉類等，鋅、鈣、鐵等微量元素也要注意，缺乏同樣會引起生長發育遲緩，錯過了最佳生長時間，以後就很難追趕；

　　④疾病：要注意提高孩子的免疫力，如果孩子長期咳嗽，或者有過敏性鼻炎等慢性病，需要及早治療。

　　後天多努力，積極幹預，孩子的海拔高度還是值得期待嗷。

　　科學說了算。這回咱們來看看，怎樣較為科學地目測。

　　1、看孩子所在年齡段身高的“标準差”

　　可以多了解下各年齡段孩子身高的數據情況，每隔一個階段都會有權威數據統計更新。如果你家孩子的身高，比同齡孩子小了2個标準差，那麼基本就可認為偏矮小了。

　　啥是“标準差”，怎麼算？舉個例子：

　　一個8歲的男孩，他的身高應該在126.5cm至137.8cm之間，如果他的身高小于121.1cm，也就是不到6歲的男孩正常身高(111.2～121.0cm)，小了2個标準差，就屬于矮小了。

　　2、關注青春期前每年長多高

　　青春期以前，每年長高不到5厘米，就得重視一下了，咨詢咨詢醫生，比較安心。

　　從3歲至青春期前期，孩子一般每年也會長5～7厘米。可以從這個方面對孩子的身高發育情況做個初步監測。

　　當然，以上隻是供大家初步觀察，最後還是要及時請醫生确診。越早看醫生，越能及時改善情況。

　　小編在這裡強調一下，不要因為覺得是遺傳問題就棄療了，背後可能還藏有其它問題需要醫生幹預。

　　1、孩子偏矮，有2種可能

　　一種可能是“體質性生長發育遲緩”，民間俗稱“晚長”。這有一定的遺傳背景，他們在正常兒童的青春期未有生長加速，在此年齡段必然比已發育的同齡人矮。當他們也進入青春期後，會與正常兒童一樣，生長加速，從而達到應有的遺傳身高。

　　另外一種可能就是出現了“矮小症”，出現了生長激素缺乏症等問題，這就需要及時幹預治療了。

　　2、關注孩子身高，請注意這4點

　　不求一定要腿長一米八，但怎樣讓孩子盡量長高點，還是要靠為爹為娘的多留意啦：

　　①0-3歲階段，就要開始定期觀察孩子身高；

　　②應科學測量兒童身高，避免量到的是不準确的數據，影響判斷；

　　③營養跟上了，身高未必就能趕上，其它後天因素也要關注；

　　④如果擔心孩子偏矮小，應該去兒童内分泌科或兒童保健科進行檢查。

　　1、孩子長高有3個關鍵時期

　　分别是嬰兒期，兒童期和青春期。

　　這3個時期是孩子新陳代謝最旺盛，對營養物質的吸收快，轉化強、最利于骨骼快速生長發育的時期。

　　如果你發現孩子在關鍵期内的長高速度已經落後，一定要重視并及時幹預，讓孩子回到正常的長高軌道，将來孩子也不會為身高苦惱太多啦。

　　2、孩子身高已經偏矮，咋辦？

　　還是那句話，咨詢專業醫生，根據孩子具體情況做針對性的幹預。民間通用的說法，不一定科學，也不一定适合你家孩子。

　　總結：經常會聽到有人說父母的高矮會決定寶寶的身高，雖然遺傳是有一定的因素，可是在實際的生長過程中，身高容易受多種後天因素的綜合影響。如果你的寶寶一直都比其他同齡小朋友長的矮，那就要去看醫生了，但是有時候寶寶是我們常說的晚長，一般在正常兒童的青春期未有生長加速，在此年齡段必然比已發育的同齡人矮，當他們也進入青春期後，會與正常兒童一樣，生長加速，從而達到應有的遺傳身高。

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