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小葫仙曆險記之做這事疲憊感全消34

健康 更新时间:2025-05-03 14:48:53

  往期回顧:上一期我們說到,小葫仙一時負氣準備重爬墳墓底下的地道,但是在進入地道以後,地道卻在墳墓下面形成了一個一個的迷宮,小葫仙根據地道裡不時傳來的暖風和香味,終于爬出了地道,但是卻爬進了一個新的世界,來到了一家非常特殊又神奇的醫館。

  小葫仙站在門口有些茫然,一個送急診的人慌慌張張的從門口沖進來,把小葫仙擠到了一邊,小葫仙有些愣怔的四下打量起周圍的環境,這家醫館的構造,神似古代的客棧,但這裡卻又不像是古代,更不是現代。

  就在這時,那陣令人熟悉的味道和暖風又吹過來了,自己是通過這陣氣味來到了這裡,那麼就說明,這陣暖風一定就在這附近,小葫仙找了個角落,就地打坐,閉上眼睛,凝神聚氣,慢慢的感受這時有時無的味道。

  “你好,請問有什麼需要幫忙的嗎?”

  尋找

  小葫仙慢慢的睜開眼睛,一個護士樣子的女生站在自己面前,有些好奇的打量着小葫仙。

  小葫仙馬上從地上坐起來,想說什麼,但又不知道該怎麼說,仔細的組織了一下語言,問道:“你好,請問這空氣中時有時無的味道,是從哪邊傳過來的?”

  護士仔細的聞了聞:“先生,這空氣當中并沒有什麼味道,如果實在是有,應該是中醫藥方裡面中藥湯的味道,或者是西醫手術室裡面酒精的味道。”

  看小葫仙低着頭一句話不說,護士有些奇怪的問道:“這位先生,你是哪裡有不舒服嗎?”

  “哦,沒有,我沒事,那你去忙吧,謝謝了”小葫仙有些沮喪的回答道。

  “好的,如果您有什麼需要,可以去我們前台問。”說罷,小護士指向門口的前台,小葫仙道謝後點點頭,開始一個房間一個房間的尋找。

  一樓沒有,小葫仙就去到了二樓,二樓大部分都是一些病房,小葫仙一邊努力的用自己比較靈活的鼻子嗅從空氣當中傳來的味道,一邊小心翼翼的一個房間一個房間的查看。

  就在小葫仙打開最後一間病房的時候,一個醫生樣子的人,正在教着病房裡的十六個病人做健康操,小葫仙從背影看上去,這個醫生,竟然跟硫唓神似。

  小葫仙有些興奮的想上前看清,但又不好打擾人家的工作,于是就先在一旁等候。

  甩掉疲勞的健康操

  為了緩解平時生活工作中的疲勞,不至于被強大的生活壓力和工作壓力把自己累垮,我們需要做一些放松神經和緩和壓力的小動作,這幾項健康操,可以有效的防治我們積勞成疾。

  第一個就是手部的健康操,我們可以握緊拳頭,然後在我們的心中默念從一數到十,然後松開拳頭。

  然後在将我們的兩手作剪刀、石頭、布的猜拳運動,可以一邊出剪刀一邊出布,兩手出什麼完全都是由自己下意識的去做。

  然後再将我們的雙手握拳,緊壓指尖,然後松開,将我們交叉的兩隻手努力的向下壓,然後兩手合掌,向前向後做大幅度的旋轉我們的手腕的關節。

  再然後就是頭部的健康操,将我們的左手按壓住我們的額頭,然後右手輕輕的揉位于後腦部位的風池穴,然後兩隻手緊緊的捂住我們的耳朵,手指放在腦袋後面,将食指疊在中指上,然後食指用力的從中指滑落,輕輕的彈在後腦部位。

  接下來,是我們的耳朵部位的健康操,這個動作非常的簡單,隻需要将大拇指放在耳背側,食指放在耳前側,然後從上到下,從下至上,輕輕的揉搓我們雙耳外側的部位,

  頸部的健康操,就是将我們的兩隻手交叉放在腦後,頭部先是向前傾,然後再向後仰,可以将我們的兩隻手放在臉頰上,協助我們的頭部做往右側下彎,右側下彎的運動,以及我們頭部朝向右側轉動、左側轉動的運動。

  肩膀部位的健康操,就是提高我們的雙肩,然後輕輕的放下,反複的重複多次,左右肩進行交互做向後的旋轉運動。

  找到味道出處

  很多病人在跟着醫生做完這一套流程以後,都表示自己舒服不少,就在醫生和病人們聊天之際,小葫仙上去試探的問道:“請問···你··”

  還沒等小葫仙問完,醫生回頭看向小葫仙:“有什麼事嗎?”

  和硫唓完全不同的兩副面孔,小葫仙有些失望的說道:“沒事,隻是覺得你教的很好。”

  “謝謝”醫生說完,繼續查看病患的身體情況,小葫仙有些失望的向外走,突然,熟悉的味道又飄來了,小葫仙努力的聞,不知不覺上了三樓。

  小葫仙走到一個房間門口停下來,推開門,濃濃的香味,這就是自己尋了很久的味道!

  小葫仙在醫館裡找尋指引自己來到這個世界的味道,卻是闖進了一個房間,房間裡到底存在着什麼玄機?一直指引小葫仙的味道到底是什麼?為什麼這種味道會有如此強大的魔力?更多精彩,一起來看下一期!

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