在生活中，手的用途可以說是數不勝數，但手上的反射區能治病，尤其是能治牙疼，恐怕很多人就不知道了。在左手大拇指的尺側(靠近 食指的一側)，第二指關節對應的是右側第一顆大牙，靠上部對應的是上牙，靠下部對應的是下牙;左手食指的桡側(靠近大拇指的一側)第二指關節對應的是右側第二顆牙，也分上下，尺側則是第三顆牙，以此類推。兩隻手分别對應了人的32顆牙，而且左手對應的是右邊的牙，右手對應的是左邊的牙。具體的，您看圖就明白了。

　　牙疼時的急救方

　　牙疼的時候，很多人分不清具體是哪顆牙疼。這時，最快的辦法就是在手上沿着每根手指的内側和外側找痛點和感覺有沙粒的地方，找到後，堅持用拇指推按，幾分鐘後，牙就不疼了。

　　以上是最快止牙疼的好方法，做的時候會很痛，但隻要您忍住疼堅持做，就會很管用，這個方法我給很多人試過，屢試不爽。

　　另外還有一個治牙疼的方法，按揉下關穴。下關穴在哪裡呢？您張開口，在耳朵邊有一個凹陷的地方，咬牙時會突起，這就是下關穴了。在此穴附近找到一個痛點，按順時針方向按揉36圈，再逆時針方向按揉24圈。長期牙疼的人，每天這樣做2~3次，不失為一種很好的保健方法。

　　有一次，我帶幾個學生在我家旁邊的小飯館吃飯，有人一邊叫我一邊苦着臉就過來了。來人說他三天沒吃飯了，牙疼，嘴腫得張不開。我就按住他的肩，用上面的方法給他做了一遍，大概1分鐘左右。他說：“楊阿姨，真輕松，不過這力度估計很多人都受不了。”我笑着說：“你受過來了，獎勵你吃點兒飯。”他當時直擺手，說自己這兩天連白菜都咬不了。我讓他試試，結果他吃了口白菜，沒事兒，我又給了他一個蘭花豆，他也吃下了。這個方法就是這麼見效！

　　下關穴附近是颞部的神經，治牙疼特别管用。我女兒牙疼時我就經常給她用這招，很多時候比吃消炎藥還管用。但這孩子怕疼，要是趕上我不在家，她就自己吃消炎藥，還說我“心狠手辣”。

　　這種方法看似很殘忍，但也比不上很多藥片殘忍，那些藥不聲不響的就傷害了你的身體，而且後果很嚴重，真是“害人于無形”。

　　智齒疼痛時怎麼辦

　　牙疼的原因很複雜，随時随地都有可能發生，有的人一到春夏季節就開始發作，甚至年年如此。發作時，整個後牙床都會腫得非常厲害。其實，這是智齒在作祟。

　　中醫說，牙為骨之餘。春夏正是萬物的生長期，陽氣正在向上沖，小孩長個兒也是這時候長得快。所以長智齒的人要在春夏之前提前補鈣，智齒才有足夠的力量“沖破黎明前的黑暗”長出來，不至于憋在裡面。

　　長智齒的人，因為他的牙長期長不出來，加上那塊牙龈有時也肩負着咬東西的責任，已經磨得比較厚了，既缺鈣又頂不出來。碰上這種情況，很多人幹脆把智齒拔了，認為去掉了這輩子就不疼了。這是不對的，因噎廢食實際上是很笨的方法。

　　我覺得，一個人要是營養比較充足或者身體比較健康的話，長智齒本來不是什麼大不了的事兒。與其忍受拔牙之痛，還不如從調理身體、補充營養入手，輕輕松松地對付智齒。

　　得了口腔潰瘍沒必要麻煩醫生

　　口腔潰瘍是一件讓人十分煩心的事，吃不好，喝不好，說話都費勁。對此，我有一個簡單的應對方法，就是在最開始的時候吃核黃素，也就是維生素B2。

　　我有一次犯口腔潰瘍，吃東西時疼得不行，按常規用量吃了幾片B2沒啥效果，于是一口氣吞了30片。我想，頂多吸收不了第二天排出去呗！但就是用這種不太講理甚至有些“野蠻”的方法，竟然一次性治好了我的口腔潰瘍。

　　有的人可能會說：那麼*生素吃下去，會不會造成身體機能的紊亂？我說不會，B2屬于維生素，如果在身體裡溶解不了，自會随大小便排出。而且，從實際效果看，我這樣吃确實管用，大家可以參考。

　　我有一個記者朋友，幾乎年年都得犯一兩次口腔潰瘍，看了好多醫生都不管用。他說平常老覺得乏，吃飯後容易疲倦，肚子脹，平常大便也不成形。我告訴他，這是嚴重的脾虛，因為“脾開竅于口”。我要他每晚用熱水泡腳，泡半個小時後用按摩棒按揉左腳的脾反射區。這孩子很聽話，當天回家後馬上照做，第二天中午，他打來電話說：“楊阿姨，我的嘴已經不疼了，今天晚上我還要好好泡腳。”

　　我建議那些有口腔潰瘍的朋友，除了采用上面說的方法以外，每天還要堅持敲打小腿的胃反射區100下，完了以後按揉脾經上的血海、三陰交兩穴以及脾經上的痛點各兩分鐘，堅持一段時間後，比起亂吃藥，效果不知要好上多少倍。

　　對于經常發作的口腔潰瘍，可以用口服或外用雲南白藥的方法。口服的話，每次克，每日4次。潰瘍消失後，每次克，每日3次，服半個月鞏固療效。外用的話，就用雲南白藥直接塗擦患處，每日3~5次，直至潰瘍愈合。

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