嬰兒的小小乳牙從4~6月齡開始萌生，一直到2歲半左右，寶寶口腔中才會長齊20顆乳牙，這些牙齒會陪伴寶寶一直到6~8歲。

編輯：邱寫寫

乳牙是寶寶口腔當中的小小衛士，為寶寶披荊斬棘，嚼碎一切大塊的輔食，把細碎的食物殘渣送到食道當中，交給腸胃來消化處理。

如果這個小小衛士倒下來，寶寶的口腔就失去了第一道防線，以後咀嚼食物都成了麻煩，還談什麼營養和長高呢？

乳牙的護理看似事小，其實關乎寶寶童年時期生活的幸福指數，護理乳牙牢記“十三字”口訣，讓健康的乳牙陪伴寶寶走過七年時光。

寶寶口水不斷、愛啃玩具，多半是在長牙

月竹的寶寶四個月大，最近月竹發現一個怪現象，寶寶的口水好像越來越多了，經常一低頭，口水就順着下巴流淌出來，一直滴到寶寶脖子上。

每天跟在寶寶身後不停擦口水，月竹累得叫苦不疊，向老姐抱怨。

老姐的孩子都六歲了，作為過來人，老姐告訴月竹：“這是口欲期到了，孩子長牙的時候，牙床不舒服，以後比這更新奇、更有趣的事情多着呢，你就做好覺悟吧。”

“我要是放任不管，會怎樣呢？”想偷懶的月竹小聲追問。老姐嚴肅地說：“乳牙不好好呵護，以後就跟我家娃一樣，年紀輕輕就出現齲齒，吃東西都費勁呗！”

寶寶到了一定年齡，開始口水不斷？是在長牙呢

不少寶寶都會在4~6月齡出現類似的情況，口水量比之前明顯增多，牙床的不适感讓寶寶忍不住啃咬玩具，把身邊一切觸手可及的東西，通通都塞進嘴裡。

① 這是寶寶乳牙蠢蠢欲動、将要萌生的信号，随後，寶寶的第一顆乳牙“下中切牙”就問世了。

② 寶寶乳牙的萌生非常有規律，先出現下門牙，然後是上門牙，再依次向後、上下對稱地逐漸萌出。

③ 别小看這些乳牙，它們作用可不小，要一直陪伴寶寶到6~8歲，才開始陸續更換恒牙。

乳牙護理三誤區，别再犯

不少家長對乳牙嗤之以鼻，認為遲早要換新，而忽略了乳牙的護理，結果寶寶吃東西遭罪，食欲也不好，身體發育都落後了。

★ 含着奶液睡覺

剛開始萌生乳牙的寶寶，不少還在依賴奶睡、夜奶，吃完夜奶之後，小家夥喊着奶液迷迷糊糊就睡了，奶液中的糖分侵蝕寶寶的乳牙，是乳牙齲齒的一大隐患。

★ 長期不刷牙

刷牙不是必須等牙長齊了才可以，即便寶寶隻有一個小牙，寶媽也可以在每次哺乳後、入睡前，用濕棉簽或無紡布給寶寶清潔牙齒、牙床。

★ 甜食吃太多

小孩子迷戀甜食是天性，但是吃太多甜食，不僅容易導緻偏食、挑食，還對寶寶乳牙發育不利。尤其是市面上不少兒童牛奶，都添加太多的糖和添加劑，實在是太甜了。

呵護寶寶乳牙，寶媽記住十三字口訣

精心護理這兩排“口腔小衛士”，才能讓寶寶吃得香、長得好。

1）每天刷牙

别小看寶寶，0~3歲的嬰兒也是可以刷牙的，隻不過需要寶媽幫助。

• 寶媽可以把娃抱在腿上，在牙膏上擠出米粒大小的牙膏，輕輕地給寶寶清潔。
• 到了3~6歲，寶寶可以自主刷牙了，這個時候刷牙方式主要是“圓弧形”，将牙齒分為四個區域，逐一打圈清潔。
• 6歲以上的寶寶，可以用“巴氏刷牙法”，即牙刷與牙齒呈45°角清潔，可以清除牙床縫隙中的食物殘渣。

▼ 小tips：

0~3歲的寶寶還不會吐，刷牙是不需要漱口的，将含氟牙膏含在嘴裡，可以起到保護牙齒的作用。

2）每年洗牙

到專業的牙醫診所洗牙，可以清潔掉我們每天刷不掉的牙結石，預防齲齒的産生。即使沒有牙痛等問題，也建議每年洗牙一次，因為洗牙真的是太舒服了！

3）每半年檢牙

乳牙齲齒非常高發，寶媽們要記得每半年帶寶寶拜訪牙醫，進行系統檢查，保證口腔小衛士可以正常執勤哦！

▼ 寶寶不願意刷牙咋辦？

好的習慣需要從小養成，寶媽們可以通過繪本的方式，引導寶寶養成良好的生活習慣。這套《好習慣養成繪本》，或許可以幫你解決這個問題。

生活中常見的小問題，通過繪本來向寶寶展示，小家夥們在娛樂中就不知不覺接受了新的知識。

《我喜歡刷牙》、《不要媽媽抱》、《全都收拾好》等諸多篇章，讓寶寶學會自立，我經常給娃看了這類繪本，效果比每天追着寶寶督促要好上成百倍。

小島今日話題：你家娃愛刷牙嗎？

孕育島，一個專業的孕産、育兒團隊，多平台優質創作者，關注我，孕期營養健康、孩子成長教育，給您專業指導。

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