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太陽穴疼是怎麼回事呢

健康更新时间:2025-01-31 13:03:17

　　現代人的生活節奏都比較快，生活和工作上的雙重壓力讓很多人忙得不可開交，精神壓力的加大就會出現太陽穴疼的情況，太陽穴疼不僅對工作和生活産生影響，還會引起身體不适，那麼太陽穴疼是怎麼回事呢？下面我們為大家介紹不同情況的太陽穴疼以及相關的治療方法。

　　按揉太陽穴

　　以大拇指或食指揉按，先輕後重，并由太陽穴推至風池穴，然後拿風池穴數下、肩井穴18次。按揉太陽穴可快速緩解頭痛腦脹症狀。

　　按摩兩側耳輪

　　用兩手分别按摩兩側耳輪18次，然後用兩手魚際處掩住耳道，手指放在後腦部，用食指壓中指并滑下輕彈後腦部24次，可聽到咚咚響聲。

　　熱毛巾

　　熱敷隻要對風寒感冒，受涼，血管痙攣，神經性頭痛有很好的作用，可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在太陽穴上，起到很快緩解疼痛的作用。

　　冷敷

　　冷敷是緩解太陽穴疼痛的最有效最簡單的方法，用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭，能夠快速緩解頭痛症狀，特别是感冒發燒，酒後引起的太陽穴疼痛效果很好。

　　針灸

　　中醫針灸治療太陽穴疼痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三裡穴等，用銀針針灸，需要找專業醫生。

　　以上是關于太陽穴疼是怎麼回事的詳細介紹，太陽穴疼的原因也會有很多種，如果是單純精神壓力加大引起的頭疼，可以進行按摩，如果是其他原因引起的太陽穴疼，就要及時去醫院治療，避免引起更嚴重的後果。

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