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千萬不要小看了内向者

健康 更新时间:2024-12-26 03:43:10

  在我們生活的外向世界裡,内向者時常被認為是“怪人”。在極端情況下,他們也許會被認為是“被驅逐的人”。在這些安靜、沉思的人身上,通常會貼上許多标簽,而世界也需要這些人與那些大聲說話、健談的人,也就是“外向者”達成平衡。

  世界上,有多少内向者?許多研究得出不同結論:世界上25%、50%,甚至57%的人是内向者。沒人能準确獲知在總人口中,到底有多少内向者,但在有天賦的人中,内向者居多。當然,并非所有内向者都有天賦。

  如果你認為所有内向者都害羞,那麼請你再想一想。内向者與害羞沒有絲毫聯系。後者是尴尬、不舒适以及不喜歡身邊有别人。當周圍有人時,内向者感到舒适自在。内向者與外向者最主要的區别是他們動力的來源。

  獨處時,内向者感到重新充滿動力、精神煥發,而與别人在一起,讓他們精疲力竭。另一方面,外向者在人群中,非常活躍、充滿動力。當外向者獨處時,他們感到頹靡和無聊。

  這就解釋了為何許多科學家、藝術家和作家是内向者。這些專業領域的人們享受獨處,獨處讓自己不斷探索,發現新事物,推廣到世界中。因為這些專業領域通常很高深,因而存在許多著名的内向者。但是,許多藝人和傳媒工作者也是内向者。如茱莉亞·羅伯茨、梅格·瑞恩、梅麗爾·斯特裡普、海倫·亨特、克林特·伊斯特伍德、湯姆·漢克斯、哈裡森·福特、阿爾弗雷德·希區柯克、史蒂夫·馬丁、阿爾·戈爾、芭芭拉·沃爾特斯、黛安·索耶和大衛·萊特曼。因此,内向者無法進行與大衆交流的工作,隻是個傳說。

  馬蒂·蘭妮博士(Marti Laney)是《内向者優勢》一書的作者。書中,他提到内向者一般為:享受獨處時光、關心深交的朋友,即時在參加活動時表現活躍、淡定、沉默寡言、三思而言、做一名很好的聆聽者,但回家後,他們會精疲力竭。而外向者有截然不同的反應:喜歡成為人們關注的焦點、認識許多朋友、關心許多朋友、喜歡閑聊,在說話做事前不加思慮,說話做事更有動力。

  同時,蘭妮博士也描述了内向者的優勢:與他人工作融洽(尤其在一對一關系中)、友誼長存、靈活、獨立、有更強集中力、自省、有責任感、有創造力、分析能力、刻苦和聰明。而那些認為内向者有以下特征的人,并不了解内向者的優勢。這裡有大衆對内向者的錯誤認識:不友善、書呆子、缺乏交際能力、不與他人溝通、不喜歡接近人、沉默寡言、獨行俠、隐居。

  總之,内向者無所不能。事實上,一名内向者擁有外向者無法比拟的某個優勢。而内向者與外向者最大且唯一區别是内向者的動力之源是自己。當然,成為一名内向者,并不是性格上的缺陷。

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