又到一年七夕情人節，各位做好約會的準備了嗎？在中國七夕是最早的情人節，時至今日已有兩千年的曆史，是世界上最早的情人節。并且，七夕這一天也是神話故事中牛郎和織女一年一次相會的日子。我們做為現代人，雖然天天都能夠互通消息，經常見面，但是也會選擇在這一個特殊的日子相聚。但是，在這樣美好的日子裡約會，竟然會出現令人尴尬的事情。今天小編就來告訴你哪些事情是破壞約會的兇手。

　　一、 防好你的“口氣”

　　“口氣”是社交活動最為尴尬的一件事情，尤其是在情侶之間，更會使尴尬加倍。口腔是一個微型的細菌工廠，裡面活着大量的細菌，每一克牙垢中含有100億個細菌，而這些細菌是造成口臭的一個重要因素。

　　而胃腸道疾病、上火和内分泌失調等等，也會導緻口臭的出現。另外就是食用怪味食物、吸煙、喝酒等會造成口臭。這些問題都需要平時多調理身體才可以解決，在七夕約會這一天想要及時快捷的解決“口氣”問題，就需要按下面的方法做。

　　1.檸檬水

　　檸檬具有殺菌除臭，令口氣清新的作用。所以，在約會之前可以先選擇喝一些檸檬水，也可在就餐時點檸檬水。

　　2.咀嚼茶葉

　　茶葉一般在所以餐廳和家庭中都會有，屬于優良的堿性飲料。具有殺菌、清潔和留香的作用，所以感覺口氣不好時，趕緊咀嚼一點茶葉，可以瞬間緩解社交尴尬。

　　3.使用清潔牙齒産品

　　如果時間充足，在出門之前刷牙是最快捷的去口臭方法，同時也可以随身攜帶口香糖和漱口水，這樣讓你口氣瞬間清新。

　　二、 防胃腸道疾病

　　情人節吃飯、看電影等都是必不可少的活動，但是，在外就餐，吃得多、雜等都會使原本就脆弱的胃腸道出現問題。尤其是平時患有便秘的人群，更容易出現坐立不安。

　　約會時如果出現胃痛、拉肚子等等，不僅傷害身體，更是破壞在對方心目中的印象。

　　當然，如果想提醒自己約會該注意什麼，也可以掃以下二維碼，我們會定時告訴你哦！

　　1.避開過于刺激的食物

　　情人節雖然美好，但是也要顧慮到自己的腸胃。首先，在選擇就餐地點時盡量在衛生條件合格的場所。

　　其次，胃腸道不好盡量避開過辣、冷飲等食物。還有就是避免吃一些過于堅硬的食物，這樣才會減輕胃腸道負擔。

　　2.多喝熱水

　　一般胃痛時喝點熱水，或者利用手揉腹能夠起到緩解作用。也可以喝一些溫熱的姜湯、紅糖水等，并且可以随身攜帶胃藥，這樣就可以避開七夕節就餐時腹痛的尴尬。

　　3.盡量避開“有氣”食物

　　胃腸道不好的人，體内菌群容易失調，出現脹氣想象。如果再食用一些容易使人放屁的食物，那麼将會造成很多尴尬。

　　所以，要盡量少吃一些地瓜、豆制品和洋蔥等“有氣”食物，并且盡量将減少澱粉食物，多吃蛋白質食物和蔬菜類食物，這樣才能夠達到飲食均衡。避免約會時“屁多”的尴尬。

　　三、防過敏

　　七夕節這天是鮮花和美食的日子，很多情侶之間選擇送鮮花、甜點、飾品等。但是要過好一個快樂的七夕節，那麼一定要做好防過敏工作，送禮物之前先了解對方是否有過敏源。

　　1.防止鮮花過敏

　　七夕情人節是玫瑰、百合等鮮花暢銷的日子，但是也是花粉過敏的集中期。很多人體内環境發生改變，也會由不過敏轉為過敏。一般花粉過敏會導緻打噴嚏、皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等症狀。

　　如果出現過敏症狀，首先，可以用毛巾冷敷，起到鎮定止癢的作用，再購買抗過敏的藥膏和口服藥。其次，如果症狀嚴重需要及時就醫，聽取醫生建議。

　　2.防止食物過敏

　　七夕節約會就餐，肯定會選擇一些平時不經常吃的食物，但是越是這些食物越容易出現過敏症狀。即使是之前不過敏，也會因為體内環境出現改變而出現過敏。

　　食物過敏的一般會出現很多症狀，皮膚、消化道、呼吸系統和心血管系統等都會受到影響，都會出現輕重不一的過敏現象。

　　所以，七夕節就餐并不一定要選擇貴的、稀奇的，如果出現食物過敏一定要及時就醫。

　　結語：七夕節不管是單身還是情侶，出門邀約朋友，都需要注意上文中提到的問題。身體失調很容易造成社交尴尬，影響人與人之間的感情。口氣、胃腸道疾病和過敏，是七夕節約會最容易出現的尴尬，所以為了避免約會時的尴尬一定要做好預防措施。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!