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孕婦心理這兩種類型最常見

母嬰更新时间:2026-02-25 05:04:57

　　對于孕婦來說，其在懷孕後身體和心理是有着雙重變化存在的，而對于孕婦的心理狀态，以下兩種類型其實是最為常見的。

　　恐慌心理

　　孕婦懷孕之後大多會出現既高興又擔心的矛盾心理，渴望做母親是大多數女性的願望，所以一旦懷孕，會非常興奮；但是往往由于是初次懷孕，而且對懷孕又缺乏正确的認識和科學的了解，所以難免又會出現擔心的心理，擔心自己身體不健康，擔心胎兒不能正常發育，越多的思考就越容易出現恐慌。

　　克服懷孕出現的恐慌心理：

　　一是要對懷孕有正确的認識；

　　二是要學習與懷孕有關的常識，盡快對懷孕有一個科學的了解，就能減少這種恐慌的心理；

　　三是要按時到醫院做孕檢，通過咨詢醫生了解自身和胎兒的健康情況，避免胡思亂想。

　　緊張心理

　　緊張情緒也是孕婦常出現的心理問題，讓孕婦産生緊張心理的原因主要有以下幾個：

　　一是盼子心切，對盡早分娩有着強烈的期盼，再加上親屬們過多的關注，跟容易讓孕婦産生緊張情緒；

　　二是由于心理準備不充分，年輕人生活壓力較大，生寶寶之後花銷更會大大增加，如果是突然懷孕，沒有充分的心理準備，就有可能對前途和未來的生活沒有信心，從而出現緊張心理；

　　三是頻繁的孕檢，有的孕婦認為孕檢做的越多越好，所以隔三差五的就進行一次孕檢，其實過于頻繁的孕檢不僅起不到好作用，而且容易讓孕婦産生緊張心理，同時也不利于胎兒健康發育。

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