很多女性在發現自己腎虛的時候都是不願意承認的。很多女孩都覺得自己平時沒什麼壞習慣會導緻腎虛，所以人們發現腎虛的時候，在難堪的情況下也會有點好奇，搞不懂自己為什麼會腎虛。其實腎虛的原因很多，可能隻是生活中一個小習慣，就是造成腎虛的原因。下面就說說女性腎虛是怎麼造成的。
女人腎虛的原因是什麼
長期精神緊張、超負荷工作，在不知不覺中将人體代謝平衡打破，出現精力透支的狀況。這時，也許繁忙的事務，緊張的工作狀态，使人感覺不到體内的這種漸進的變化，事實上，透支了的健康狀況早已為病魔悄悄打開了大門--腎虛随之而來。
中醫所指的腎虛，有很多種類，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。
腎陰虛，表現為口幹舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢、心情煩躁、腰酸膝軟、手足心熱、耳鳴頭暈等症狀。另外，女子會出現便秘、經少甚至經閉等表現。
腎陽虛，表現為面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風、腹瀉、身體浮腫等。此外，女子會出現不孕、遺尿、浮腫、性欲低下等症狀。
中醫腎虛的概念及其與亞健康的聯系中醫認為，腎為先天之本，是人體生殖發育的根源，髒腑機能活動的原動力。腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽兩方面。腎陰與腎陽相互依存、相互制約，維持人體的動态平衡。當這一平衡遭到破壞後，就會出現腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化。
以上就是女性腎虛是怎麼造成的相關内容。女性的身體本來就不如男生的身體強壯，在平時的工作中，一定要注意，不能過度疲勞，女性群體中，白領患上腎虛的可能性是常人的幾倍。所以越來越多的工作狂都有腎虛的表現，無關乎男性或者女性。
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