頸椎病的發生主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，緻使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，導緻一系列功能障礙的臨床綜合征。如果疾病久治不愈，會引起心理傷害，産生失眠、煩躁、發怒、焦慮、憂郁等症狀。一旦患上了頸椎病，就應及時接受規範治療。專家特别提醒道，選擇錯誤的治療方式，很可能對健康造成二次傷害。

　　很多産假後恢複工作的女性會出現記憶力減退、丢三落四的現象，有些人自嘲是“一孕傻三年”。但記憶力減退的确有可能是頸椎病的信号。因為人體向腦部供血的動脈通過頸椎上行到大腦，一旦頸椎出現問題，如錯位、紊亂，壓迫到動脈，使得腦部供血不足，就會出現記憶力下降的情況。現在很多年輕人在任何場合都習慣性地低頭玩手機，對頸椎十分不利。女性産後身體各方面都比較虛弱，疾病很容易趁虛而入。頸椎病不僅會導緻記憶力下降，還會造成視力、聽力下降和失眠多夢等多種身體不适。那麼，新媽媽該如何預防頸椎病呢？

　　頸椎病的臨床症狀較為複雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。頸椎病的臨床症狀與病變部位、組織受累程度與個體差異有一定關系。

　　它的主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有惡心嘔吐，卧床不起，少數可有眩暈，猝倒。有的一側面部發熱，有時出汗異常。肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地

　　另一些病人下肢無力，行走不穩，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。當頸椎病累及交感神經時可出現頭暈、頭痛、視力模糊，二眼發脹、發幹、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調、心動過速、心慌，胸部緊張感，有的甚至出現胃腸脹氣等症狀。

　　有少數人出現大、小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。也有吞咽困難，發音困難等症狀。這些症狀與發病程度，發病時間長短，個人的體質有一定關系。

　　新媽媽産後如何預防頸椎病

　　1、加強鍛煉，增強腰部肌肉：長期缺乏身體鍛煉，腰部肌肉力量減弱，不利于保護椎間盤。例如在睡覺前将腰部和臀部反複擡高呈弓狀，可以達到一定效果。

　　2、避免持重：新媽媽剛經曆生産，自己不要擡重物，動作不要過猛。拿東西時身體要靠近物體，避免閃腰。

　　3、休息：充分的睡眠可幫助産婦恢複體力，恢複肌肉的彈性。産後預防頸椎病，不能搬動較重的物體，減少腰部受傷的機會。

　　4、适當控制體重：大多數産婦産後體重都有明顯的增加，過于肥胖的腹部，增加了腰部負荷。當然，身體也不能過于瘦弱。所以，體重适度最好。

　　5、保暖：産後産婦的體質非常虛弱，容易受涼，尤其是懷孕期間受力較重的腰部，更容易受到風寒侵襲，所以要做好保暖。

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