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夏天出汗多的原因有哪些？

健康更新时间:2025-09-11 06:15:01

　　出汗多不好，出汗少也是不好的，對于一些在夏天的時候，出現出汗多的情況，就是身體不好的表現，對于這種情況需要進行就醫治療哦，那麼對于在夏天的時候出現出汗多的情況，要如何進行治療的呢？小編搜集了一些關于改善夏天出汗多的原因和改善方法，有需要的人可以跟随小編進行了解下。

　　出汗多有生理和病理之分，如天氣炎熱和大運動量時的出汗多屬生理現象。病理原因的出汗多最常見的有兩種：一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。

　　另一種是自汗，發生在白天，不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之後。中醫認為是“肺氣不足、衛陽不固”所緻。治療應以“補肺益氣、固表養陰”為原則。可選服補中益氣丸、奧生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西洋參、人參等，也可選生脈散和玉屏風丸加減運用。

　　從中醫上講，“汗為心之液”，出汗過多耗傷心血、心精，可見心慌、心悸都症狀。

　　如果是相對正常的出汗估計是沒問題，如果夜間出汗多一般為盜汗，主要考慮陰虛，可以考慮湯藥如當歸六黃湯等治療，如果吃中成藥，可以考慮六味地黃丸等;

　　白天出汗多，多為自汗，可選服補中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，也可選生脈散和玉屏風丸加減運用.

　　現在大家看到小編上述介紹的關于夏天的時候，出現出汗過多的情況的治療的方法後，考慮到是一種身體虛弱的情況，在夏天的時候，不要為了防曬穿過多的衣服，要注意皮膚的透氣性，要多進行喝水，出汗多就會導緻身體缺水的情況。

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