不少家長在發現自己的孩子睡覺的時候出很多的汗，渾身都濕透了，這樣其實是很容易着涼的。家長們這時候往往會很擔心，也很想知道嬰兒出汗多的原因，然後根據原因進行改善，直到嬰兒不出汗為止。如果您也想了解這些原因的話，就跟着相關專家往下看，看完就明白是怎麼回事了。

　　寶寶在睡覺的時候總是容易出汗，有些媽媽會顧慮，明明沒有給寶寶蓋被子，可是寶寶身上都是汗，自己也不感覺熱，這是怎麼回事。嬰幼兒新陳代謝旺盛，體内熱量産生多，需要通過汗液的蒸發帶走多餘的熱量，這是很正常的事。寶寶本來就比成人愛出汗，寶寶睡眠中出汗多是生理性的，不需要過于擔心，當然，不屬于下面幾種種情況的出汗，就要考慮寶寶是不是生病或某種營養不足了。

　　首先小寶寶在睡眠中出汗是常見的，并非都是體質虛弱、身體有病的症狀。不少家長認為是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。請各位寶媽放下心裡負擔。 入睡1小時之内出汗是正常的

　　寶寶睡着之後幾分鐘開始出汗，額頭和頸部最為明顯，常在入睡後半小時内發生，1小時左右就不再出汗了。這是正常的生理現象，并不是寶寶體質虛弱出的虛寒。 活潑好動的孩子要靠睡夢中出汗散發熱量

　　有些活潑好動的孩子，白天運動量大，産生的熱量多，機體沒有能力将多餘的熱量通過出汗散發出去，熱量積聚在寶寶體内，寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡後，産生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多餘熱量，以維持機體正常體溫。 睡前食用牛奶、巧克力等食物引起出汗

　　有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量産熱，主要通過皮膚出汗來散熱。另外，保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。 天氣悶熱、通風不良更易讓寶寶出汗 這種出汗在醫學上稱“生理性出汗”，一般都發生在上半夜剛入睡時，深睡後汗液便逐漸消退。對于生理性出汗，家長不必過于擔心，這隻是寶寶生長過程中一種生理現象，随着寶寶年齡的增長，這種現象會逐漸減少。

　　總之生理性出汗都是寶寶剛剛入眠時會出汗，一般睡着之後超過兩個小時仍然出汗的則需要引起注意，寶寶有可能生病了。

　　病理性出汗最常見者是結核病。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食欲減退、面頰潮紅等。結核病的病兒白天活動時易出汗稱為虛汗，夜間的出汗稱為盜汗。除盜汗症狀外，還有發熱、消瘦、咳嗽等症狀，化驗血液，血沉值增大。如懷疑孩子感染了結核，應做肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診斷、及時治療。 寶寶如果整夜都出汗，卻沒有生病，一般不是體弱所緻，而很可能是缺乏某種或多種維生素、微量元素、礦物質所緻，需及時帶寶寶去醫院檢查微量元素并積極治療。

　　不知道大家讀完上面文章以後家長有沒有找到自己嬰兒出汗多的原因，大家要照着原因進行改善，隻要大家這麼去做，還是能夠保證嬰兒不出汗的。此外如果嬰兒是因為什麼疾病導緻出汗多的話，就要去治療疾病了，要等到疾病治好以後就不會出汗了。

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