你有腳臭嗎？相信很多人被問這個問題的時候，都會流露出尴尬的神色。其主要因為有腳臭，會讓人很尴尬。那有腳臭應該怎麼治呢？治療腳臭的方法有哪些呢？腳臭又應該怎麼辦呢？今天小編就來為大家一一介紹一下。想知道的朋友不妨就來看一下吧。

　　怎樣治腳臭

　　在我們生活中，十有七八都是有腳臭的。那有腳臭的話，應該怎麼治呢？下面我們就一起來看一下。

　　1、中藥泡腳除腳臭

　　用苦參、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、石菖蒲、蒲公英等中藥，放進大鍋裡煲煮，待水溫腳能适應時用來泡腳，泡30分鐘左右，腳在熱力的作用下會吸收中藥中的中藥成分，堅持泡，效果很不錯。

　　2、黃豆水泡腳除腳臭

　　用200克的黃豆打碎，放進1公升左右的水中，煲煮30分鐘，待水變成黃豆水，就可用來泡腳，對治療腳臭效果極好，一般一個禮拜即可見效，泡黃豆水而且能滋潤皮膚呢，非常适合有腳臭的女士。

　　3、冬瓜皮除腳臭

　　相信大家都吃過冬瓜，那大家知道冬瓜皮具有消暑、利濕的作用嗎？因此可以選擇冬瓜皮煮成湯之後進行泡腳，是可以達到去臭效果的。

　　4、蕉皮除腳臭

　　香蕉皮中含有蕉皮素，蕉皮素能抑制真菌和細菌，将香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛，去除腳臭，用香蕉皮搓手足，還可防治凍瘡。

　　5、韭菜除腳臭

　　用新鮮的韭菜洗幹淨，切成碎片，沖入開水，水面應浸沒腳面，同時雙腳互相摩擦，一個禮拜洗一兩次，幾個禮拜後即可見效。

　　怎樣治療腳氣和腳臭

　　(一)鹽姜

　　姜和鹽都有很好的殺菌作用，在水中放适量鹽和數片姜煎煮，沸騰後冷卻，知道不燙時洗腳，主要要搓洗數分鐘，這樣不僅能除腳臭，還可以舒緩腳部神經，可消除疲勞，讓你感到輕松。

　　(二)腳汗光

　　腳汗光是常見的一種治療腳臭的方法之一，其使用使隻需要将腳汗光噴在患處即可，長期使用既可以到達去除腳氣與腳臭哦。

　　(三)白醋

　　腳氣病患者，還可用家裡廚房常備的白醋來治療腳氣腳臭。用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌。有些人可能會有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯。

　　(四)啤酒

　　啤酒中也有治療腳氣腳臭的有效成分，可以用來治療腳氣腳臭！方法是先把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳經過清洗後浸入啤酒中，浸泡20分鐘左右再沖淨擦幹。每周泡1、2次就有很好的效果。

　　6大腳臭的治療方法

　　1、在泡腳的時候不放放些茶葉進去，用茶葉去腳臭。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡覺前可以用來泡個腳，不用擔心浪費而且還能治腳臭。另外，如果發現自己的鞋子因為長久穿而出現臭味，也可以将茶葉放到鞋子，擱置一到兩天的時間就自然沒有臭味了。

　　2、應該注意鞋襪的透氣性，讓足部的皮膚得以呼吸，尤其是趕到夏天的時候，由于天氣炎熱很容易出腳汗，如果鞋襪的透氣性不好，就會更加引起腳臭的問題

　　3、要确保鞋子大小适中和多讓雙腳得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗。

　　4、襪子要保持幹爽，最好是棉、羊毛或其他吸濕材料制成，不要穿尼龍質地的襪子，平時應經常更換襪子以保持雙足幹爽。

　　5、鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料制成，不要穿塑料鞋;

　　6、鞋子濕了就不要連續兩天穿同一雙，同時要将濕的鞋子充分晾曬，最好是放到陽光下面曬一曬，還能引到殺菌的效果。

　　腳臭怎麼辦

　　1、白醋浸腳

　　每日白醋浸腳一星期，也可除腳臭。如果患有皮膚敏感，可試用15毫升白醋加溫水調勻，每晚浸腳15分鐘。

　　2、在家赤腳步行

　　給腳部皮膚呼吸，回家時立刻脫襪 洗腳，抹乾腳後養成在家赤足步行的習慣，促進血液循環，減少汗腺分泌物積累的機會！赤腳行沙灘都有同樣功效。

　　3、沒事泡泡腳

　　泡腳是一個好習慣，經常泡腳可以改善腳部的血液循環，促進腳部血液流動，每天堅持泡腳15到30分鐘，如果你沒有腳氣可以預防，如果你有腳氣，可以改善，當然除了能改善腳臭，對人的身體健康也是有好處的。

　　4、穿通風的鞋子

　　腳臭，其實不是一種疾病，它隻是因為你的鞋子密不通風，而讓細菌有機可趁，在鞋子和足部落地生長;所以預防腳臭最好的方法，可不是出門隻穿拖鞋，而是穿着通風的鞋子，以及在鞋内噴灑乾燥粉，讓細菌無所遁形。

　　5、勤換襪子

　　襪子是引起腳氣的一個重要原因，有些人不喜歡換襪子，确切的說是懶得換，懶得洗，經常穿同一雙襪子，久而久之便會造成腳氣，建議此類朋友要學的勤快點，每天動手洗洗襪子并不是什麼難事，勞動的同時不但能鍛煉身體，還能預防腳氣。

　　6、穿通透的鞋子

　　鞋子也是引起腳臭的另一個原因，有些人買鞋子的時候為了時尚，經常會挑選一些密不透風的鞋子，長時間的使腳處于一個不通風的狀态，很大幾率會引起腳臭，建議此類朋友挑選鞋子的時候選擇透氣性良好的鞋子。

　　7、按摩腳部穴位

　　洗腳時，将雙腳放在盆内溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後将腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50一80次，雙腳交替進行

　　8、增強抵抗力

　　注意營養，增強身體的抵抗力能，對于那些産生腳氣的病菌的抵抗能力就增強了，同樣有助于我們改善我們的腳臭。

　　9、每天洗腳

　　很多人會有腳臭并非有什麼隐疾，隻是沒有養成良好的衛生習慣，不經常洗腳所緻，建議此類朋友養成每天洗腳的好習慣，這樣不但能夠預防腳氣，還能緩解一天的疲勞，既然有如此功效，何樂而不為呢。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于怎樣治腳臭的一些方法以及腳臭應該怎麼辦的一些方法。相信大家看完之後對此也是知道了治療腳臭的方法有很多的。因此，如果你有腳臭的話，不妨試一試這些方法吧，說不定有意外驚喜哦。

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