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普洱茶什麼時候喝

健康 更新时间:2024-09-14 12:38:01

  1、空腹的情況下不要喝茶。

  2、普洱茶有助消化的功效,在空腹的時候喝普洱茶會讓肚子更餓,如果腸胃本身就不好,會加重腸胃的負擔。

  3、空腹的時候喝普洱茶會把胃液沖淡,還會抑制胃液分泌,還會影響人體對蛋白質的吸收。

  4、茶葉裡含有大量的氨基酸、維生素C、維生素B1、維生素B2等成分,能夠助消化解油膩,在吃完比較油膩的食物後,可以來杯茶去去油膩。

  5、喝醉的時候不要喝茶。

  6、茶葉能夠讓神經興奮,在喝醉的時候本身神經就比較興奮,如果再喝茶不僅不能解酒,還會加重心髒的負擔。

  7、茶葉還有利尿的作用,在喝醉的情況下酒精還沒分解就被腎髒排出體外,對腎髒的危害比較大。

  8、在喝醉的情況下可以吃一些水果,或者喝醋的方式來醒酒,等清醒之後再喝茶。

  9、睡覺之前就不要喝普洱茶了。

  10、都知道平時工作中,比較疲勞困倦的時候喝一杯茶,立馬就精神了,這是因為茶葉中含有生物堿,比如咖啡堿、茶堿、可可堿,這些生物堿有提神醒腦,消除疲勞的功效。所以睡覺之前就不要喝茶了,不然會失眠的。

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