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經常舔嘴唇容易導緻嘴唇幹 多喝水竟然會有這個作用

健康 更新时间:2024-12-22 14:50:38

  現在已經進入了秋季,空氣中的水分含量慢慢的在減少,不少人在這個時候都出現了嘴唇幹的情況。嘴唇幹怎麼辦?如果嘴唇開裂、起皮也是很難受的,而且影響美觀。嘴唇幹的原因是什麼?帶着疑問,讓我們一起和作文庫知識百科一起來看下面的文章吧!

  嘴唇幹裂是什麼原因

  1、經常舔嘴唇的壞習慣:有很多人喜歡在嘴唇幹燥的時候舔嘴唇,希望用口水将嘴唇濕潤一下,其實這是不正确的方法,舔嘴唇隻會暫時的讓嘴唇濕潤,很快嘴唇會變得更幹澡,而咬嘴唇會更加加重幹裂的情況。

  2、沒有養成塗潤唇膏的習慣:之所以有潤唇膏,就是為了給我們的嘴唇起到保護的作用,很多人沒有塗潤唇膏的習慣,所以嘴唇會特别的幹裂,缺水,沒有濕潤感,所以塗潤唇膏是一件很重要的事情,尤其是對經常口幹的人來說。

  3、選擇了不正确的牙膏:現在有很多的牙膏裡面都會含有一種叫十二醇硫酸鈉的物質,它可以導緻皮膚出現幹燥、刺癢等情況,從而會引起嘴唇的幹燥,所以在冬天應該盡量減少使用這類牙膏。

  4、身體脫水:飲水量不夠身體内部水分不足可能會導緻嘴唇幹裂。

  5、對金屬過敏:如維生素B12服用過多,就可能導緻钴過敏,并出現嘴唇幹裂症狀。如果對鎳過敏,不要讓嘴唇碰觸金屬制品。

  6、習慣了用嘴呼吸睡覺:經常用嘴呼吸肯定會導緻嘴唇幹燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤唇膏。

  7、吃柑橘類水果過多:柑橘類水果裡的酸性成分會刺激嘴唇,使其對陽光敏感,導緻幹裂。

  8、服維生素A過量:每天攝入的維生素A過多,就容易出現嘴唇幹裂的副作用。另外,服某些藥物,如心得安也會嘴幹。

  嘴唇幹怎麼辦

  适當喝水

  如果你是那種一整天都喝不到一杯水的人,那麼嘴唇是很容易發幹的。我們的身體内缺少水分,自然也會體現在皮膚上面。因此,喝水是非常基本的,每天應該至少喝六杯到八杯水,這樣才能維持身體的正常運作,多吃蔬菜和水果也能補水。

  選用合适的口紅

  口紅是多數女士都喜歡使用的一種化妝品,塗抹上口紅會讓人的氣色顯得更好。但是在選擇口紅的時候不能光看顔色,還要選擇合适的質地。比如說本身嘴巴就比較幹,那麼就不應該用啞光的口紅,避免拔幹,而是應該用滋潤度較高的口紅。

  勿舔嘴唇

  有一些人喜歡沒事的時候就舔嘴唇,不要以為這隻是一個小的習慣,其實也會造成嘴巴幹燥。因為唾液中有唾液溶菌酶,這種成分會讓皮膚變得更加幹燥。雖然舔嘴唇會有即刻滋潤的感覺,但實際上口水蒸發的過程中會把嘴唇上的水分都帶走。

  定期敷唇膜

  唇膜使用的頻率和面膜是一樣的,三天可做一次唇膜護理。唇膜一般呈果凍狀,将其取出敷于唇部15到20分鐘即可取下。當然,根據不同産品的特性,具體請參照你所使用的産品的說明。

  補充唇膏

  唇膏對于護唇來說可謂是良劑,但缺點就是它比較容易脫落,所以定期補充唇膏顯得非常的必要。在晚上睡覺之前也記得要擦上唇膏再睡,這樣早晨起來的時候會發現唇部非常的水潤。

  定期去除角質

  很多朋友都會遇到這樣的問題:唇部不管怎麼補水都還是幹的。其實原因就在于這些水根本沒有補充進去,因為你唇部的廢棄角質層太厚了。遇到這種情況可以每個星期定期使用一次去角質的産品,切勿過度使用哦。廢棄角質去除幹淨的情況下補水做起來就會容易許多。

  擦橄榄油護唇

  我們知道橄榄油裡含有天然的護膚成分VE,可以幫助滋潤唇部。并且油性的物質本身就可以幫助肌膚鎖住水分。更重要的是橄榄油本身就具有易吸收的特點,所以大家也不用擔心它塗在嘴唇上會油膩。使用方法就是用手将橄榄油平塗在嘴唇上輕微按摩直至吸收。

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