如果你對着鏡子看的話，會看到自己的眼睛裡有很多的紅血絲出現，其實并不隻是你一個人有紅血絲，每個人眼眼裡都有紅血絲。為什麼就會出現紅血絲呢？眼睛紅血絲是怎麼回事？眼睛紅血絲怎麼辦呢？下面小編就帶領大家來看看吧！希望能夠幫助大家喲！

　　眼睛有紅血絲怎麼回事

　　眼部本來就有微小的血管，也就是說煙睛裡本來就是有血絲的，因為眼睛裡有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。當然有的人天生眼睛裡的血管會比别人粗些。眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成出血。

　　紅血絲的形成原因

　　1、地域性紅血絲

　　由于長期生活和工作在高原、寒冷、強風、強紫外線的地區而引起的；

　　2、遺傳性紅血絲

　　據醫學研究證明，有15%的毛細血管擴張症與遺傳關系密切；

　　3、内髒疾病性紅血絲

　　由于心、肺等疾病而引起的繼發性毛細血管擴張症。應抓緊治療原發疾病。當疾病治愈之後，紅血絲的症狀就可以自行消退了；

　　4、肌膚損傷性紅血絲

　　由于在治療一些皮膚疾患時長期使用激素類外擦藥物、或濫用亂用化妝品、或諸如脫皮換膚等錯誤的治療措施以及過于頻繁的皮膚護理，均導緻皮膚結構和功能嚴重受損，皮膚免疫力低下，倒緻毛細血管擴張。

　　我們可以觀察到小孩子的眼睛是白的很白，黑的又很黑，但是卻沒有紅血絲。可是成人眼睛裡卻有着很多的紅血絲。當然我們也都想了解眼睛紅血絲是怎麼回事？眼睛紅血絲怎麼辦？下面我們來看看消除眼睛紅血絲的食療方法吧！

　　眼睛有紅血絲怎麼辦

　　1、經常喝蜂蜜水可以去除體内的燥熱，最好每天一杯250ML。

　　2、每天要保證有7小時的充足睡眠，睡眠充足有助于滋潤眼睛，減少眼睛的血絲。

　　3、在電腦前不能坐太久，每隔2小時就停5分-15分鐘，看書也一樣。

　　4、用冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛。

　　5、使用人工淚液，減少幹澀。

　　以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導緻眼睛發炎，布滿血絲。

　　眼睛是身體很重要的器官，眼睛有幹澀、血絲、怕光、流淚，甚至有紅腫的現象，這些都不是空穴來風，其正預示着身體出現了障礙。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起大家的注意，千萬不要認為這是個小問題，要記得保護自己的眼部喲。

　　1.克服不良習慣

　　很多人屬于先天愁眉苦臉型，整天的皺眉，眯眼，使眼部周圍皮膚緊張，從來變得松弛，另外過多的面部表情也會使面部包括眼睛周圍皮膚松弛老化;長期熬夜，無規律的睡眠，自然也是一個主要的敵人。

　　2.食物搭配

　　要多喝水，保持皮膚的水份充足，小細紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的産生有時是因缺水，或循環不良造成水分囤積;經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的彈性。

　　3.适當選用化妝品

　　選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等，并對眼部皮膚進行适當的按摩。

　　4.生物保養法

　　用胡蘿蔔汁加一些橄榄油塗敷眼周和眼角皺紋處，或于睡前在上述部位敷以維生素E油劑藍莓葉黃素膠囊，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的形成與加深。

　　5.生活工作習慣

　　常在計算機前打字、戴隐形眼鏡增加了眼部疲勞，使眼部老化。這種情況除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要的。

　　6.食用的蔬菜水果是必不可少的

　　多吃蔬菜，保持了眼睛的濕度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿蔔、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等等，都是不錯的選擇。

　　眼睛紅血絲是怎麼回事？現在大家都清楚了吧。因為小孩子不會有心事，無憂無慮的活着，不會有很多的煩心事，當然也就不會有紅血絲出現。而成人由于過度的勞累，由于各種的感染等都容易有很多的紅血絲出現。對于紅血絲的情況可以采用一下的食療方法來消除眼睛紅血絲。希望能夠幫助大家喲！

　　黑豆核桃沖牛奶

　　原料：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。

　　做法：将黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐後服用，或與早點共進。

　　功效：黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼内肌力，加強調節功能，改善眼疲勞的症狀。

　　枸杞桑葚粥

　　原料：枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個，粳米100克。

　　做法：将上述原料熬成粥食用。

　　功效：此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，既能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。

　　眼睛有紅血絲的原因眼部有微小的血管，也就是說眼睛裡本來就是有血絲的，因為眼睛裡有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。當然有的人天生眼睛裡的血管會比别人粗些。眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成出血。

　　結語：眼睛有紅血絲應該要及時消除，以免造成嚴重後果。通過小編上文的介紹，你知道眼睛有紅血絲的發病原因到底有有哪些了嗎？你知道患上眼睛有紅血絲應該怎麼治療才最有效果了嗎？眼睛有紅血絲雖然有很大的危害，但是隻要我們及時發現，盡快地采取治療措施，平時做一些預防的工作，一定會遠離疾病困擾。

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