鎖陽，以具有很好的補腎壯陽功效而被大家認識。鎖陽被人們稱為不老藥，它具有治療陽痿、尿血、補腎潤腸等作用。不過鎖陽雖然功效強大，但是人們對于它在飲食中的使用方法并不太了解，下面就為大家介紹一下鎖陽的食用方法。
一： 生吃
1： 做法：将鎖陽去皮切片便可食用。味道：味甘而澀。主治：陽痿早洩、陰衰血竭;氣弱陰虛，大便燥結、小便頻數，血尿，淋漓不盡;腰膝酸軟、疲乏無力;畏寒俱冷，四肢疼痛;月經不調，宮冷帶下;女子不孕，男子不育;失眠健忘，脫發早白，胃酸潰瘍等等。
二： 粥類
1： 鎖陽粳米甜粥将鎖陽洗淨放入砂鍋，加水煎取濃汁，去渣。粳米淘淨入鍋，加适量水，用小火慢煮，待粥将成時，加入鎖陽濃汁、白糖調味即成。該粥溫陽補腎，适用于腎陽虧虛型陽痿、怕冷、腿軟無力等症。
2： 鎖陽補腎粥将黑豆泡軟，蓮子去心，核桃仁搗碎，鎖陽用布包好，與黑豆、蓮子、核桃仁一同放入砂鍋内，煮至米爛粥成，調味鹹甜均可。該粥補腎助陽，健脾益氣，适用于脾腎陽虛導緻的消化不良，反酸，嗳氣，肢冷畏寒，老年便秘等症。
3： 鎖陽胡桃粥鎖陽、胡桃仁各15g，粳米100g。鎖陽煎水取汁，胡桃仁搗爛，與粳米一同煮粥食。本方鎖陽、胡桃仁能補腎陽、潤腸通便。用于腎虛陽痿，腰膝酸軟，或腸燥便秘。
三： 熬湯
1： 養顔生精湯配方用量：鎖陽、肉苁蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬絲子10g，淫羊藿5g。用法：将以上六味藥物使碎、裝布袋投入湯鍋煎煮數次，去渣取清汁飲用。也可與雞、鴨、魚、排骨同煮服用。主治：神被力乏，面色無華、毛發枯黃、稀疏、性低下等早衰症狀，男女适用。
2： 強身湯配方：鎖陽，枸杞10g，甘草5g。用法：水煎取汁(或用湯包、料袋直接投入鍋内，加羊肉、雞肉等共煮，待熟時加食鹽、味精、蔥花、姜末調味煮沸即可食用。每日1劑，供2-3人)。功效：可溫陽益精，适用于下元不足引起的遺精、陽萎及精少、精稀等症。
3： 羊腎巴戟鎖陽湯配方用量：羊腎6隻，鎖陽15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精鹽、黃酒各适量。用法：将羊腎洗淨去筋膜臊腺，巴戟天、新鮮鎖陽、淫羊藿、生姜洗淨後與羊腎一同放入沙鍋，加适量清水，用大火煮沸後轉用小火炖2小時，加精鹽和黃酒調味既成。主治：溫補腎陽。适用于腎陽虧虛型陽痿。
四： 鎖陽比較是一種藥物，
宜胡亂的吃，尤其是吃的量要把握的好。那麼，鎖陽怎麼吃呢？顯然是需要在正規醫院的醫生的指導下食用的，切不可盲目的自行食用，以免造成傷害。
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