孕婦出現抑郁症的原因有哪些

　　孕婦出現抑郁症的原因有哪些

　　一般來說，孕婦出現抑郁症的原因主要有兩個：一是身體上的變化；二是精神上的壓力。

　　懷孕期間，孕婦的荷爾蒙分泌急驟增多，沖擊着包括神經系統在内的整個身體，容易使孕婦出現疲勞，情緒出現波動，還有可能導緻抑郁症。從精神上來說，部分孕婦對懷孕和生育抱有本能的恐懼和焦慮，或者由于面對來自生活等各方面的壓力，對未來感到擔心和悲觀等。這些都是孕婦自身精神上可能導緻抑郁症的原因。

　　此外還有其它一些因素，比如：

　　1、家族或個人抑郁症病史。如果家族有抑郁病史，或者孕婦本人曾經有過抑郁症的經曆，那麼很可能會在孕期出現。

　　2、與親人的關系問題。家庭矛盾，特别是與丈夫之間的矛盾，例如感情危機、可能離婚等。

　　3、嚴重的孕期反應，例如強烈的惡心、嘔吐等。

　　4、生活上的重大變故。例如自己或丈夫失業，得了大病，親人出了大事甚至亡故等。

　　5、長期不孕、生育困難、或者曾經有過失敗的生育經曆等。特别是那些曾經因為自身身體、行動不慎或其它原因而導緻被動流産的孕婦，大多會格外擔心這次懷孕的安全問題，有的甚至會神經過敏。

　　6、孕婦本身原有的其它疾病的影響與幹擾，如腎病等。

　　7、曾經有過受虐待的經曆。孕期的痛苦可能會勾起過去受過苦難和虐待的回憶，使情緒更加低沉。

　　孕期服用抗抑郁藥物是否安全？

　　由于孕婦體内激素水平發生明顯變化，因此孕期抑郁症非常普遍。據調查顯示，每30名孕婦中就有一人通過服藥對抗抑郁症。然而孕期用藥很可能會對胎兒造成影響。

　　研究人員發現，孕期服用抗抑郁藥會導緻流産危險增加68%。尤其是帕羅西廷文拉法辛，還有另外8種抗抑郁藥物，如果孕期大劑量服用會增加流産危險。

　　據專家介紹，抑郁症是一種精神疾病，不主張孕婦在治療期間使用藥物。因為任何一種抗抑郁藥都可能會很快通過胎盤對胎兒産生影響。在美國，沒有一種抗抑郁藥物通過美國食品藥物管理局（FDA）的批準可用于孕婦。凡是考慮在孕期停用或維持抗抑郁藥物者，在作出決定之前都需要考慮兩點：一是藥物對胎兒的影響；二是孕婦若不治療會産生什麼後果。

　　根據臨床及動物實驗資料，美國FDA把藥物分為A、B、C、D、X五類，A類在孕婦中使用最為安全，X類禁用于孕婦。而目前臨床上常用的抗抑郁藥，絕大多數是C類。此外，産後還常出現毒性反應或撤藥綜合征等副作用。例如，孕婦在孕期服用三環類抗抑郁藥物者，新生兒可能出現敏感、易激惹症狀。孕期服用新型抗抑郁藥者，可出現适應困難、呼吸困難、喂養困難、易激惹等，但多數患者并不嚴重，症狀通常也會在短期内消失。

　　孕婦如何避免抑郁症？

　　1、讓自己适當空閑，不要老想着孩子的事情。

　　俗話說，“車到山前必有路，船到橋頭自然直”。孕婦要做的就是休息、放松，把身體養好。閑來無事時看看小說，聽聽音樂，散散步，或者幹脆美美地睡上一覺，這些都會使精神得到安甯。

　　2、放松精神，對自己和未來充滿信心。

　　要相信自己的身體是正常的，能夠成功、順利地生育。家庭暫時的經濟困難會得到緩解，不會影響生育，孩子也會健康、快樂的成長。

　　3、去看醫生。

　　如果以上方法都無法解決你的煩惱，而問題又似乎愈演愈烈，以至于令你陷入了難以自拔的境地，甚至有時有自殺傾向，那麼此時你必須去看婦産醫生或心理醫生。

　　4、分享自己的擔憂和煩惱，不要憋在心裡。

　　将你的煩惱，包括你對懷孕、生育和以後帶小孩的擔心和恐懼向朋友、親人傾訴，不要老是郁悶在心裡。及時溝通才能及時解決問題。

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