維生素D是一種脂溶性維生素，有五種化合物，對健康關系較密切的是維生素D2和維生素D3，維生素D2和D3的作用和用途完全相同。有活性的維生素D均為不同的維生素D原（無活性的維生素D前體）經紫外照射後的衍生物。植物不含維生素D，但維生素D原在動、植物體内都存在。植物中的麥角醇為維生素D2原，經紫外照射後可轉變為維生素D2，又名麥角鈣化醇；人和動物皮下含的7-脫氫膽固醇為維生素D3原，在紫外照射後轉變成維生素D3，又名膽鈣化醇。

　　維生素D在體内發揮作用主要是通過促進鈣的吸收進而調節多種生理功能。研究證明，維生素D3能誘導許多動物的腸黏膜産生一種專一的鈣結合蛋白（CaBp），增加動物腸粘膜對鈣離子的通透性，促進鈣在腸内的吸收。

　　維生素D的主要功能是調節體内鈣、磷代謝，維持血鈣和血磷的水平，從而維持牙齒和骨骼的正常生長就發育。嬰幼兒缺乏維生素D，易發生佝偻病，過多服用維生素D将引起急性中毒。

　　維生素D的主要生理功能

　　提高肌體對鈣、磷的吸收，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度。

　　促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全；

　　通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；

　　維持血液中檸檬酸鹽的正常水平；

　　防止氨基酸通過腎髒損失。

　　常用的口服維生素D制劑

　　濃縮魚肝油滴劑：每毫升含維生素A 50000單位，維生素D5000單位。

　　普通魚肝油丸：每粒含維生素A3000單位，維生素D300單位。

　　濃縮魚肝油丸：每粒含維生素A10000單位，維生素1000單位。

　　維生素D2丸：每粒含維生素D210000單位。

　　維生素D3片：每片含維生素D310000單位。

　　伊可欣膠囊（0-1歲制劑）：每粒含維生素A1500單位，維生素D500單位。

　　伊可欣膠囊（1歲以上制劑）：每粒含維生素A2000單位，維生素D700單位。

　　注射劑：維生素D2 40萬單位/毫升，維生素D3 30萬單位/毫升或60萬單位/毫升。

　　因地制宜的選用不同的制劑

　　1、預防佝偻病：

　　新生兒期2周後，每日服用維生素D400單位，早産兒及雙胎兒其用量在前3月内應加倍，即每日800單位，以後改為每日400單位。2歲以後生長速度減慢，戶外活動增多，食物多樣化，一般不易發生佝偻病，故不需加服維生素D。

　　對長期使用抗癫痫藥如苯妥英那、苯巴比妥等藥的患者，應每日補充維生素D 2000單位。這是由于這類抗癫痫藥可加速維生素D在肝髒的滅活，從而導緻維生素D缺乏。由于預防時所用劑量較小，選用魚肝油滴劑或魚肝油丸比較方便。

　　另外，為預防嬰兒發生佝偻病，應做好宣傳普及工作，從孕期抓起。孕婦及乳母注意飲食調配，多吃富含維生素D及鈣磷的食物，應多曬太陽，孕期4～5月後應加服鈣片及維生素D400單位。

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