跌倒等意外一般多發生在膝和肘的部位，用藍藥水、紅藥水來消毒傷口，是否正确？扭傷腳踝、手腕等部位時，可用姜和酒去推擦嗎？燙傷時，可否用牙膏、凡士林或肥皂來塗抹，減輕傷痛？
誤區一：跌傷了趕快拿藍藥水、紅藥水、碘酒來治療傷口消毒。
“跌倒等意外一般多發生在膝和肘的部位，過去一般人對傷口的處理方法是用藍藥水、紅藥水或碘酒來消毒，現代科學發現，這些藥水有副作用，而且會引起疼痛和不雅的疤痕。現在處理創傷的原則是清洗傷口，或者是用消毒或幹淨的敷料包紮，目的是止血與防止細菌感染。”
小兒跌傷時，大人們習慣性用嘴向小孩的傷口吹氣，然後安慰他說“給你吹一吹，就不痛了”，結果将他們口中的細菌吹送到小孩的傷口上，結果更易受到感染，這種做法，應該停止。他說，如果創傷的部位附有泥沙，無法清除，應該馬上送醫。尤其是金屬物質引起的創傷，可能感染到破傷風或其他嚴重的細菌感染，應注射抗生素或抗破傷風疫苗。
誤區二：用姜和酒推擦扭傷的腳踝、手腕。
“用姜和酒推擦扭傷的腳踝，或者是用手掌去按摩，這些方法都會促使受傷軟組織的血液和體液增加滲出，加劇局部的腫脹和疼痛。”他說：“現代急救法則是擡高及固定創傷部位，使用冰袋或冷敷法，以減輕腫脹和疼痛。如果腫脹和疼痛持續數天不去，應該尋醫，必要時應該照X光，查看局部骨骼或關節可有斷裂的狀況。”
至于開口創傷，所有的開口創傷都有可能被細菌所污染。病菌可以來自造成創傷的物質、空氣或患者自己的衣物或手指。數小時後，細菌會大量繁殖、擴散，甚至随血液循環，引起敗血症。所以一開始就應該清洗傷口、消毒、服用适當的抗生素。而後，每天清潔傷口、換敷料，使傷口早日痊愈。
“出血性的傷口，經過清洗，消毒後肯定要緊密的包紮固定。對沒有傷口的創傷，如軟組織扭傷、挫傷，或關節脫臼等情況，可用彈性綁帶包紮，然後用三角巾固定創傷的肢體。”
誤區三：燙傷後趕快用牙膏、發油來塗抹。
燙傷是常見家庭意外之一。問題是燙傷時，人們最常用的方法是用牙膏、凡士林、肥皂、發油來塗抹，這是錯誤的方法。
“由于傷口的熱氣受到牙膏等物質的遮蓋，熱氣隻得往皮下組織深部擴散，結果造成更深一層的燙傷！”他說：“明白了散熱的原理，處理燙傷最好的方法便是将傷處用冷水沖洗，如直接放在水龍頭下，用自來水沖洗10分鐘，或将患處浸在冷水裡，讓熱氣冷卻，減輕痛楚，降低傷害的程度。”陳鏡洲提醒說，如果燙傷的面積過大，必須立刻送醫，嚴重的燙傷或燒傷都會引起脫水、腎功能衰竭，甚至危及生命，不可不慎。
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