白帶在一定程度上标志着女性的健康程度，一度二度還屬于正常範圍，若是三度就有可能已經有一些炎症了。如果患者不及時的治療給身體的危害性是非常高的，所以患者要在生活中謹慎的對待。那麼，您問的白帶清潔度三度怎麼辦，我們會告訴您一些您自己平時要注意的問題。
1，瘙癢處應避免過度搔抓，摩擦，熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反複清洗外陰或沖洗陰道，而引起陰道PH改變，導緻陰道正常菌群失調，從而破壞陰道酸性抗菌屏障，不濫用強刺激的激素類外塗藥物;
2，内衣應柔軟松寬，以棉織品為好.避免羽絨，尼龍及毛織品衣服貼身穿戴，避免内褲與襪子同洗;
3，平時注意保持外陰部位的清潔幹爽，特别是在月經期間更要注意這一點，不穿化纖内褲及牛仔褲;
4，男性平時洗澡時，應将包皮翻轉，洗淨包皮囊内的包皮垢，是預防炎症的最簡單而又行之有效的辦法;
5，避免不潔性交;
6，避免大量使用廣譜抗生素，導緻陰道正常菌群失調;
7，如果長期口服避孕藥而導緻陰道炎反複發作的應停用避孕藥，改用其他方法避孕.
通過上面的内容介紹，相信有了一定的了解。當然，在注意這些問題的同時，您最好再檢查一次，切勿因為不好意思錯過治療良機。因為，白帶的問題對女性健康有一定标識作用，希望您能重視起來這個問題。
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