生孩子是上天賦予給女人的一種本能。現代社會因為各種環境污染、食品安全等等因素，導緻自然流産的孕婦也不再少數。那麼究竟自然流産後多久可以懷孕呢？懷孕的症狀和怎麼樣易受孕你知道嗎？

　　自然流産後多久可以懷孕

　　研究表明，自然流産後在3個月内再妊娠，流産的發生率為16%-20%，與間隔3個月以上妊娠的婦女比較，自然流産之後随時再次懷孕的人，流産的發生率并沒有明顯增加。

　　臨床醫生建議流産者休息2個月經周期或者3個月以上，是為了讓子宮有較長的時間修複，避免再次流産，減少妊娠并發症的發生，降低新生兒發病率。但專家認為，如果自然流産後，子宮内膜剝落得比較幹淨，不需要做清宮手術，就不會造成子宮損傷，子宮會很快複原，不需要等待數月再懷孕。

　　如果想确認是否有發生妊娠發生，可以通過下面兩種方法确認。

　　1、可以在快來月經的前一天用ZZY試紙測一下，看有沒有出現淡淡的測試線，一般排卵後14天就能看到測試線了，通過觀察測試線的顔色是否逐漸加深來确認是否有生化妊娠的可能。

　　2、通過排卵日後高溫的持續時間确認：一般情況下，生化妊娠都是在排卵後20多天左右出血，如果是在排卵後14-16天出血的話，肯定是來月經了，所以說如果确定排卵日期的話，排卵後持續高溫18天以上基本就可以确定是好孕了，但是之後又出血了就是生化妊娠。

　　如果超過月經時間沒有來月經，而且ZZY試紙也沒有出現測試線，有兩種可能，一是沒有懷孕，内分泌失調導緻月經錯後，二是懷孕了但是因為這個月的排卵期錯後或者着床晚，導緻過了該來月經的時間用ZZY還是不能測出，所以說不管是确認懷孕還是早早孕丢失，通過排卵後持續高溫的時間确定是個很好的方法。

　　懷孕的症狀有哪些

　　一、皮膚和乳房的變化

　　卸完妝或洗完臉，發現鏡子中自己有些臉色蒼白，眼睑有些水腫，有了明顯的眼袋，這是已經懷孕的信号。

　　孕婦還可能感到乳房脹痛，這是乳房發出訊号，要你為哺乳寶寶作準備了。但這些反應，和月經來潮前也差不多，有時不能分辨出來是要來月經了，還是已經懷孕了。如果感覺胸罩有些發緊，就該換一個寬松的;如果還在穿緊身内衣，也該換成柔軟寬松的内衣。

　　二、敏感的孕婦

　　懷孕可能會使孕婦變得對什麼都敏感起來，總是聞到特殊的味道，而且對味道也有了新的喜好。曾有個孕婦自懷孕後開始喜歡聞汽油的味道，尤其是汽車尾氣的味道，竟追着汽車聞。這可不能跟着感覺走，尾氣對胎兒有極大的傷害。

　　溫馨提示

　　航空汽油、車用汽油和溶劑汽油對人體的危害都較大，因為這些動力汽油為了防震防爆，都加入了一定量的四乙基鉛，故又稱為乙基汽油。乙基汽油燃燒時，四乙基鉛即分解，放出鉛，随廢氣排入大氣中，人通過呼吸入體内的鉛會在血液中積累，進而對人體包括孕婦腹中的胎兒産生危害，可引起鉛中毒和胎兒先天性發育畸形。尤其胎兒由于抵抗力不足，受害更大，因此，孕婦要忌多聞汽油

　　三、早孕很像感冒初期

　　感到周身發熱，有些倦怠乏力;或感到周身發冷，睡意綿綿，清晨起來有些睡不醒的感覺，像是感冒初期的症狀。即使沒有計劃懷孕，已婚女性也要時刻想到可能懷孕了，不要動辄就吃藥心理學家認為，胎兒可以複制出母親的心理狀态，出生後在性格情緒上會還原媽媽的性格和情緒。

　　溫馨提示

　　孕婦懷孕其間，抗病能力下降，極易患感冒。孕婦患了感冒服藥治療又怕影響胎兒，下面介紹幾種不用吃藥打針就能治療感冒的辦法。

　　1、感冒初起喉頭癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10餘次即可見效。

　　2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生。

　　3、用一把金屬匙子放在開水裡加溫後(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩。熱按摩片刻後，再用一把泡在冷水裡的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關節以下部分的掌面。

　　4、在保溫茶杯内倒入42℃左右的熱水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不斷吸入熱蒸氣，1日3次。

　　5、咳嗽者可用雞蛋1隻打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服2—3次即可止咳。

　　6、感冒初起，剛感到鼻、喉發癢時做下述體操2—3次即能痊愈。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長舌頭，兩手十指伸直，然後從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，并不斷發出“嗳”聲，反複2—3次。

　　妊娠後，孕婦體内酶有一定的改變，對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排洩，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響，故感冒最好不吃藥。但萬事都是一分為二，孕婦用藥有一定的風險，并不是完全無益。一些疾病本身對胎兒、母親的影響遠遠超過藥物的影響，這時，就應權衡利弊，在醫生指導下，合理用藥。

　　四、外陰不适

　　胚胎往子宮内膜植入，準備為自己築巢，這時孕婦小腹可能會有些不适或疼痛，陰道分泌物看起來好像有淡淡的血絲，醫學上稱為植入流血。植入流血發生率是很低的。

　　五、尿頻和排尿不盡

　　類似輕微尿路感染的症狀：有些尿頻，有尿排不盡的感覺。平時小便并不頻繁，懷孕後上趟街都可能會找幾次衛生間。但尿頻并不是懷孕的固有症狀，輕微的泌尿系感染或尿道口發炎也會表現出尿頻。

　　六、情緒的變化

　　剛懷孕的女性，情緒可能很不穩定，剛才還興高采烈，一會兒就垂頭喪氣起來;剛剛還心花怒放，現在卻愁容滿面;一分鐘前還歡聲笑語，現在卻沉默寡言了。周圍的人會感覺你的情緒變化很大，尤其是面對你的丈夫，你的情緒波動更大。自己意識不到，但你确實變得愛急躁，有些不耐煩，看周圍的人不順眼。情緒不穩定，有時感到心情郁悶。

　　怎樣才能更容易懷孕

　　1、維持健康體重

　　現在流行骨感美女，雖然外表看起來很美，但是如果您想要懷孕還是不要變成這樣，因為隻有健康的體重才能更好的受孕，太重或者太輕的人都不容易懷孕。原因是體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵巢減少卵子的生産，漸漸引發慢性不排卵及不孕症。而體重過重則會造成體内雄性素增加，導緻多囊性卵巢症及多毛症，進一步導緻慢性不排卵及不孕症。

　　2、規律運動

　　規律運動是快速懷孕的必備條件，女性朋友千萬要注意，避免錯誤的運動方法：比如别要麼不動，一動就恨不能把自己累到七竅生煙，說運動是細水常流的功課，長期久坐會導緻淋巴或血行性栓塞，使輸卵管不通。建議無限推遲孕育計劃的女人更應保持每天30 分鐘左右的運動時間。或者至少，每40 分鐘站起來舒展一下身體。例如下班後的散步、遊泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循環障礙。讓你的孕力保持在良好狀态。

　　3、容易受孕季節

　　春末是最佳的受孕季節，因為這個月份正是春暖花開，溫度也比較溫和适宜，一些疾病，比如風疹病毒感染和呼吸道傳染病不易出現，孕婦的飲食起居易于調适，這樣使胎兒在最初階段有一個安定的發育環境，對于預防畸胎最為有利。日照充足是春季懷孕的又一個好處，在整個妊娠過程中能提供良好日照條件。另外，太陽光照射到皮膚上，能促進人體的血液循環，還能殺菌消毒，對孕婦的身體健康也大有益處。

　　結語：對于女人來說，懷孕是一件非常神聖的事情。孩子是一個家庭穩定和諧的基礎。對于因為一些意外而自然流産的孕婦來說，一定要注意保護自己的身體，然後注意備孕的事項，這樣才能再次懷上健康寶寶！

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