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孕早期能吃小龍蝦蝦尾嗎

母嬰更新时间:2024-07-24 11:22:10

對整個家庭來說，一個新生命的到來會帶來很大的幸福，懷孕不易，生孩子也不易，而孕婦在孕期都會十分注意保護肚子裡的寶寶，為了孩子的健康，吃飯中一定要謹慎注意飲食，吃錯了東西很有可能就會影響到胎兒的健康發育。那麼孕婦能不能吃小龍蝦呢？還有哪些海鮮孕婦不能吃呢？下面具體給大家說下。

孕早期能吃小龍蝦蝦尾嗎（孕婦要切記魚小龍蝦）1

孕婦能不能吃小龍蝦？

1、小龍蝦分布水域可能遭到污染，龍蝦身體會帶有各種外源性毒性物質，在烹調龍蝦若不能去除這些毒物，會對健康帶來威脅。養殖的龍蝦水源有保證，但市場銷售的很可能混有非養殖龍蝦。

2、重金屬生物富集作用，小龍蝦會攝食腐敗食物，如動物屍體，當水體有重金屬污染或它所吃的腐敗物已經富集重金屬，故小龍蝦可能帶有重金屬；但由于小龍蝦屬于基本初級消費者，所以不具有很強的富集效應。

孕婦哪些海鮮不能吃？

1、螃蟹

螃蟹具有活血化瘀的作用，飲食過量的話，可引起流産。而如果食用螃蟹腳，活血化瘀的效果更強。《本草綱目》裡記載螃蟹堕生胎，下死胎，所以準媽媽們要遠離螃蟹。

孕早期能吃小龍蝦蝦尾嗎（孕婦要切記魚小龍蝦）2

2、生海鮮

孕婦吃海鮮的時候，一定要吃熟的，生海鮮可是萬萬碰不得。因為生海鮮裡往往帶有寄生蟲或者病菌，吃到肚子裡容易被腹中胎兒吸收，這樣後果也是不堪設想的。

孕早期能吃小龍蝦蝦尾嗎（孕婦要切記魚小龍蝦）3

3、盡量少吃蝦

孕婦吃蝦過後如果出現過敏、腹痛等不良反應的話，今後就要禁食了。如果沒有出現不良反應的孕婦可以吃蝦，但一定要注意适量。孕婦吃蝦可以促進胎兒腦部的發育，由于蝦含有很高的鈣，可以促進胎兒的生長，還可以補充鋅等微量元素。

孕早期能吃小龍蝦蝦尾嗎（孕婦要切記魚小龍蝦）4

4、部分魚類

(1)、鹹魚、熏魚、魚幹這些含有亞硝胺類緻癌物質，不宜吃過多。而煎炸的魚如果燒焦了含有強緻癌物質雜環胺，不吃為好。

(2)、死的甲魚、鳝魚不能吃，魚膽也不要吃。

(3)、體型大的海魚比如鲨魚、金槍魚等，多吃容易汞中毒。被污染過的魚不能吃。溫馨提示一下，準備懷孕的、懷孕中的以及哺乳期的婦女都不能食用這類魚。

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