1、首先在寶寶睡前不要養成奶睡或者抱着晃來晃去的睡法,否則會給寶寶形成依賴性。
2、最正确的方法是先讓寶寶吃飽喝足,然後将其放在安靜的房間裡,關上燈或者拉上窗簾等減弱室内的光線,輕輕地拍拍其肩膀,也可以給其使用安撫奶水哄睡,等睡着後再拿出來。
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