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什麼是人初乳？人初乳的好處

母嬰更新时间:2024-09-06 15:00:52

　　什麼是人初乳？

　　初乳，是新生兒來到人世間的第一口食物，也是媽媽給寶寶最好、最珍貴的禮物。

　　産後，母親的體内激素水平發生變化，乳房開始分泌乳汁。但泌乳有一個逐漸的質與量的變化，一般把生後4-5天以内的乳汁稱作初乳，生後6-10天的乳汁稱作過渡乳，産後11天到9個月的乳汁稱成熟乳，10月以後的乳汁叫晚乳。因初乳中磷酸鈣、氯化鈣等鹽類的含量較多，所以有輕瀉作用，初乳比成乳的熱量也高。

　　人初乳的好處

　　人初乳對寶寶來說十分好。這股稠黃色（有時呈透明）的液體号稱是液态黃金，富含抗體和白血球，可以幫助寶寶對抗各種病毒細菌。研究甚至指出，它可刺激寶寶免疫系統制造抗體。初乳也可以在寶寶的腸道内形成保護膜，阻止有害病菌侵襲稚弱的消化系統、對抗過敏等問題。初乳的好處遠不至此，它還可以刺激寶寶排出胎便、消除膽紅素、減低黃疸機率。

　　初乳來之不易，寶寶大概隻能吸到幾口，但驚人的是，這幾口已經綽綽有餘。初乳非常好消化——蛋白質、維生素、礦物質很多，而且低脂低糖，是面對未來營養挑戰很棒的開胃點心。

　　初乳吃個幾天，不僅能滿足寶寶的口欲，更能讓他邁開健康的第一步。

　　人初乳能喂寶寶嗎

　　人初乳可以喂給寶寶吃。有些人受舊觀念的影響，認為分娩後最初分泌的乳汁是髒的，或認為初乳沒有營養價值，擠掉丢棄了，這很可惜。

　　初乳不僅不髒，反而最富有營養物質。它們對新生兒機體免疫有增強作用，可預防新生兒感染。而後來的乳汁中各種細胞成分随着時間的延長而日趨下降。

　　另外，初乳中含的脂肪量沒有成熟乳高，這正好和剛出生的小兒胃腸道對脂肪的消化和吸收能力差相适應。初乳中鋅的含量也很高，據測定分娩後12天内的初乳中含有大量鋅，平均濃度為血清鋅的4-7倍，此後人乳含鋅量迅速下降。鋅對促進小兒生長發育有好處。

　　初乳雖然量少、稀淡，但對新生兒是極重要的。喂母乳的孩子在生後半年以内很少生病，就是接受了母乳中抗體的緣故，這其中也有初乳的功勞。因此，初乳決不要随便遺棄。

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