為什麼我們人類這麼沒完沒了地想要被别人看見，被别人喜歡，被别人知道，被别人認識？
這可能是因為遠古的記憶雕刻進了我們的骨髓中，遺傳了下來。在原始部落時期，如果一個人在部落裡面被别人知道，被别人認得，這個人活下去的幾率會比較大。一個人在部落裡面，被其他人挂念着、惦記着，這當然對這個人的生産有很大的好處。其他人打獵打到了食物，會想到要分給祂；如果生病了，或者消失不見，大家也會記得去尋找祂。由于這樣深刻的記憶，使得我們始終如一的追逐着被别人看見，被别人認得，也就是追求名聲。
很多人覺得，活着就是在表演。沒有錯，生活當中我們需要扮演各式各樣的角色，可是在表演之餘，我們需要避免一件事情，就是不要表演過頭，使得自己回不去原來的自己。
在數字化的時代中，我們無時無刻不是在分享就是被分享。網絡生活的快速、無邊無際，使得我們生活的節奏不斷加快，有時像是一個木偶一般，被操縱着在生活的舞台上表演着，我們在上帝視角上看着自己，時常會覺得，這個人啊，祂不是我啊。
我們的性格當中都有表演型人格，但是我們不能單純隻是為了追求别人的關注，有時候，為了這個目的，我們會為此，把自己沉浸在幻想的角色當中，甚至扭曲事實，改變自己，隻是為了符合他人的審美，符合他人的三觀，從而得到别人的關注和贊美。
大家對于這樣的人一定缺乏信賴，他們會覺得沒有辦法與祂建立深刻的關系
一、在沒有掌聲的時候，我們不會感覺到焦慮，不會感覺到抑郁跟寂寞。
二、不會感覺到自己好像一事無成，不給自己貼上标簽
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