作家每天都需要進行大量的閱讀，才能保證所吸收到的東西能夠更好的輸出。但是每個人就隻有24小時，所以他們的閱讀肯定是會采用快速閱讀的方法。

　　快速閱讀的方法能夠幫助我們，更快捷而且有更好的閱讀書籍。在東尼博贊寫的《快速閱讀》這本書當中就有教學我們如何看書比其他人快速。

　　本書是東尼·博贊在閱讀領域50年實踐和研究而得出的成果，通過訓練眼腦融合，突破閱讀障礙，提高閱讀的速度、理解以及記憶能力。

　　本書作者東尼·博贊，思維導圖之父，腦力開發專家，學習方法專家，教育專家，“世界記憶錦标賽”的創始人，“發散性思維”和“腦力認知”概念的創造者。

　　首先閱讀是一個包含多層次行為的過程。所以快速閱讀是有7個步驟。一共是識别，吸收，理解，領會，保留，回憶，交流。

　　以前有人說一目十行，這4個詞是說有人在看書的時候一眼就能看到十行。我們平常在看書的時候，繪眼睛盯着書本上的每個段落的每行。這時候有可能一秒就可以看幾個字或者十幾個字。

　　普通人平均每分鐘能閱讀多少個字，答案是200個字左右。通過訓練快速閱讀，可以到每分鐘1000字以上。所以訓練快速閱讀能夠讓我們更快速的閱讀書籍。通過閱讀書籍積累我們的知識量，最後再融合到我們的知識體系當中，是非常棒的一件事情。

　　我們在看書的時候可以選擇加一規則，為了讓自己讀的更快一些，就把自己的目标定的比原來最快的閱讀速度每分鐘多增加一個字。慢慢的你就能夠發現，原來我每分鐘隻能看15個字，現在我可以每分鐘看20個字了。一來是幫助自己增加了自信心，二來是可以更快速高效的閱讀書籍了。

　　很多時候我們在閱讀書籍的時候會找一個書桌坐下來。還有很多人就躺在床上就看書或者随便找個地方就看書。

　　在練習快速閱讀的同時，環境對于速讀來說也是非常重要的。我們需要創造一個理想的速讀環境來幫助自己提升速讀的效率。

　　閱讀最需要的燈光是日光，所以可以把書桌或者閱讀平台放到靠近窗戶的地方。學習資料可以放到一個随手可取的地方。找一個能夠支撐身體舒适的椅子，并且椅子的高度應足以讓大腿和地面平行或稍高一些。桌子的高度應該比一面高約20厘米。

　　在小學的時候，我們讀書會拿手指跟着文章，手指到哪我們就讀到哪裡。所以眼睛也是需要引導的。眼睛生來是跟随引導物運動的，在兒童時代正常閱讀時就用過引導物，所以在閱讀過程中用引導物，可以幫助自己閱讀更好。可以用一些細長的物體，比如細長的鋼筆，一根筷子。拿他們引導着來看，手指的話因為太粗，所以會妨礙視線。

　　在我們閱讀書籍的時候，可以采用跳讀，就是直接去找精華所在。從一處到另一處時掃視4周，已确定方向。在閱讀中跳讀是一種能夠在實踐中快速發展的技能。

　　在閱讀的時候也會發生一些注意力不集中的事情。讀一會兒文章就去看看手機。難以把注意力集中在閱讀上面。注意力不集中，很多時候原因是因為，閱讀材料難以理解，不适合的閱讀速度，缺乏準備興趣等等。

　　在閱讀的時候，所有的時間都在注意。你的注意力的焦點和方向要在你手頭上的書本閱讀上。而不是突然來的人，小鳥飛過小鳥叫，窗外的風景等等。為了提高注意力，可以讓眼睛和大腦得到必要的休息。半個小時或一個小時之後，就看看樹，眺望遠方。

　　閱讀和大腦的關系就像是有氧鍛煉與身體的關系。本書對于快速閱讀在每一章節的内容上還提供了大量的練習。高強度的閱讀訓練可以提高你的腦力，并保持改善理解能力，增加詞彙量和綜合知識。快速閱讀擁有多方面的好處。你可以幾分鐘内快速浏覽一份報紙和雜志，一小時就讀完一本書等等。

　　如果你需要快速了解一個門類就需要閱讀很多的書籍，就可以采用快速閱讀。幫助你大量的進行閱讀，使你的知識量進行擴充。

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