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清明節吃什麼食物最好

健康 更新时间:2024-08-02 23:07:01

  時間過得真快,馬上就要到清明節了,清明節是二十四節氣之一,也是春天的第五個節氣。清明時節,氣清景明,萬物清亮,不僅是春耕的大好時機,也是民間寄托情感、慰問辛勞的傳統節日。

  清明節吃什麼食物最好(這5種傳統食物要提前準備)(1)

  清明節的習俗有很多,例如:掃墓、踏青、寒食、插柳、碰蛋等等,人們通過舉辦這些民俗活動來祭祀祈福,希望能夠消瘟除厄、萬物清明、平安健康。

  清明節除了要舉辦民俗活動以外,還要吃傳統的風俗美食,下面,就給大家分享5種清明節的必吃美味,條件允許的話可以準備給家人吃。

  青團 清明節吃什麼食物最好(這5種傳統食物要提前準備)(2)

  青團最早是流行在江南一帶的地方小吃,人們用新鮮艾草汁和着糯米粉,再包裹豆沙或者蓮蓉餡,制作成香甜軟糯的小點心,在清明祭祀或者春遊踏青時食用。

  而現在,青團已經成了風靡全國的網紅美食,制作青團的餡料也更加豐富,大家可以随意選擇自己喜歡的口味,這也是最“出圈”的清明節傳統食物了。

  螺蛳 清明節吃什麼食物最好(這5種傳統食物要提前準備)(3)

  俗話說“清明螺,賽肥鵝”,清明時節一定不能錯過的美食就是這肥美的田螺,清明前後是螺蛳的最佳賞味期,這個時候的螺肉肥厚,營養豐富,吃起來比鵝肉還要鮮香。

  之所以要提前準備螺蛳,是因為吃螺蛳的時候最好能在清水中把螺蛳養上兩天,這樣螺蛳能夠吐幹淨泥沙,吃起來也會更加适口。

  馓子 清明節吃什麼食物最好(這5種傳統食物要提前準備)(4)

  清明節也叫做“寒食節”,很多地區在寒食節當天是不能燒火做飯的,所以人們就要提前準備寒食節可以吃的食物,而馓子就是寒食節最流行的吃食。

  制作馓子的主要食材是面粉,經過高溫油炸後,馓子呈現出金黃的色澤,吃起來口感酥脆,大人小孩都十分喜歡。

  雞蛋 清明節吃什麼食物最好(這5種傳統食物要提前準備)(5)

  清明時節,很多地方都有“碰蛋”的習俗,人們把五彩的顔料塗在雞蛋上,由孩童們拿着雞蛋互相撞擊,以此來祈求消除瘟疫厄運,帶來健康平安。

  清明節吃雞蛋還有消除混沌,神清氣明的寓意,不少人會用新鮮艾草來煮雞蛋,不僅能為身體補充足夠的營養,還有驅寒祛濕的作用。

  烏米飯 清明節吃什麼食物最好(這5種傳統食物要提前準備)(6)

  在江浙一帶,清明時節還要煮上一鍋烏米飯,做烏米飯的主要原材料是“烏飯草”,用烏飯草汁蒸出來的糯米飯顔色烏黑發亮,粒粒分明。蒸好的烏米飯吃起來軟糯香甜,是清明時節必不可少的傳統美食。

  馬上就要到清明節了,如果條件允許的話,别忘了給家人準備這5種清明節的傳統美食,吃完神清氣明,平安健康!

  我是粗糙廚房裡的小鍋,探尋美味是我的興趣,制作美食是我的愛好,關注我,每天為您帶來家常菜譜與美食見聞!圖文原創,抄襲必究!

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