家裡空氣質量不好，爸爸媽媽都會準備空氣淨化器，讓孩子呼吸到清新的空氣。

　　但“有毒”的家庭氛圍，卻常常被有意無意地忽視。一些家庭環境風和日麗，孩子大人平靜愉悅，另外一些家庭中，孩子卻不得不經常面對父母的暴躁、陰郁、争吵、冷戰、大打出手……避無可避。這真是讓人心疼的糟糕狀況。

　　“有毒”氛圍的來源

　　毒化家庭氛圍的那些污染源，主要來自父母以及共同生活的其他成人，真心爸媽簡單歸納了一下，讀者諸君不妨自檢，你的家裡有沒有?有的話會有幾種?

　　1父母的暴躁

　　點小事就發怒，一言不合就吼叫，上一秒還是和顔悅色，下一秒可能就大發雷霆，反複無常，難以預知，讓人時常心驚肉跳。

　　有的家庭是父母一方暴躁易怒，孩子和另一方成為壞脾氣的受害者，有的家庭是父母都暴躁易怒，所有的壞脾氣都由孩子承受。孩子在這樣的家庭氛圍中成長，不得不時刻小心翼翼，如履薄冰。

　　2父母的陰郁

　　有的父母不暴躁，但陰郁，情緒失常沉重、低落，難得有笑逐顔開的時候，更不用說一家人美天坐在一起有說有笑了這讓家庭氛圍常常處于“低壓帶”，令人郁悶壓抑。

　　父母的抑郁可能由身體、工作、家庭收入等原因所緻，比如有人說:“這樣那樣的育兒方法，都是說得輕巧，要是你每天為生活打拼，還有什麼心思顧得了這麼多?”孩子是自己的，顧不了也要努力顧，否則人類和僅為謀食的動物，有什麼區别?

　　3父母的争吵

　　天下沒有不吵架的夫妻，但有的家庭明顯争吵過多，一天幾小吵，三天一大吵，種種大事小情，都能成為導火索，吵起架來口不擇言，各種謾罵、詛咒脫口而出隻恨天下絕情狠辣的語言還不夠多，無法痛快地發洩怒氣。

　　有爸媽還會找孩子當裁判，“你說是爸爸對還是媽媽對?”有的會拉攏孩子成為同伴，“你是站在爸爸一邊，還是站在媽媽一邊?”有的甚至要孩子選擇，“要是爸爸媽媽離婚了，你跟爸爸還是跟媽媽?”

　　4父母的冷戰

　　有的夫妻，除了吵架，還會冷戰，幾天甚至幾周幾個月彼此冷冷冰冰，不理不睬。我們無法理解夫妻之間冷戰的用意，更無法想象，處在父母冷戰夾縫中的孩子，他們會如何度過父母冷戰時那些讓人惶恐的日子。

　　5父母砸東西、大打出手

　　有的爸爸媽媽，發脾氣時會抄起手邊的東西，甭管貴賤，都砸得稀爛，有的還會彼此大打出手。我們曾有一家鄰居，經常是在後半夜裡，驚天動地打将起來，那動靜，簡直讓人擔心會不會出人命。這樣打了幾年，他家的房子就易主了，不知家裡有沒有孩子呢?

　　6父母互相抱怨

　　有的爸媽，關系不會壞到經常争吵冷戰、大打出手的程度，但會把互相抱怨當成家常便飯，和吵架一樣，諸多雞毛蒜皮都能成為抱怨的由頭。

　　他們互相抱怨，也不停抱怨孩子，“不聽話”“不争氣”“爛泥巴扶不上牆”“跟你爸(你媽)一個德行”，甚至有位網友說:“我小時候我爸經常說我以後要飯都找不到地方。”

　　7糟糕的大家庭關系

　　有的家庭，三代人生活在一起，老人和兒女之間摩擦不斷，孩子夾在祖輩和父母之間，各種尴尬無措有的家庭，雖然不一起生活，但大家庭關系複雜糾葛、彼此不滿，爸爸媽媽經常當着孩子的面為金錢、财産吐槽兄弟姐妹妯娌連襟，這樣的氛圍，同樣也讓人無法感到愉悅。

　　上面說的這些，隻是毒化家庭氛圍的幾個最重要的“污染源”，其實細細列舉，還有很多，但無外乎來自父母的壞脾氣和糟糕的夫妻關系。

　　有多少成人，想起小時候父母吵架的情景，至今還心存餘悸?有多少成人，小時候對糟糕的家庭氛圍痛恨無比，隻想趕快長大離開這個家?又有多少成人，無奈地發現，自己從父母身上繼承了那些曾經讓他們最厭惡的東西，卻無力擺脫?

　　在心理學家和心理醫生那裡，無數的心理問題案例，最後都指向了求助者的原生家庭，是他們父母的個性、人格、處事方式、對待孩子的方式、對待情感和關系 “有毒”的家庭氛圍:放過自己，拯救孩子的方式，一點點地将孩子推向了心理困境甚至心理絕境。

　　這是很可怕的事所以真心爸媽強烈建議爸爸媽媽們，無論你的家庭中是否存在這樣的問題，最好好多看些這方面的書籍，了解原生家庭對孩子一生影響的深度和廣度，這樣當您面對孩子時，才有更多理性的思考和行為。

　　,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!