正常血壓是收縮壓90-140,舒張壓60-90之間。一般超過140,90為高血壓。挂内科,測量三次不同日血壓超過正常血壓,為高血壓病。可以平時多注意飲食,以低鹽食物為主,保持規律性,多吃蔬菜,避免高血壓病發生。
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