寶寶進入六個月後就要開始逐步的添加輔食了,有些寶寶吃貨一枚,什麼都吃,有些寶寶吃渣一枚,什麼都不吃。媽媽做一個小時,寶寶吃兩口。那麼如何讓寶寶愛上輔食呢?下面五點幫你解決。
1.寶寶吃飯需要儀式感
寶寶從出生開始,吃飯的方式就是在媽媽懷裡,在他的概念裡這才是吃飯的方式。吃輔食的時候要告訴寶寶正确的打開方式,那麼儀式感就是:吃飯前洗小手,帶圍兜,坐在餐椅上,告訴寶寶吃的是什麼,什麼顔色等等。吃飯就要有吃飯的樣子,形成習慣。
2.讓寶寶嘗試手抓飯
寶寶在六七個月的時候,就開始有學習吃的欲望,因此總喜歡自己用手去抓取食物,但在日常生活中,我們擔心寶寶弄髒,認為寶寶拿手抓飯不衛生,更怕寶寶弄得滿桌子滿身都是飯。這樣其實是阻礙了寶寶學習的沖動。
讓寶寶自己抓着吃有很多好處,不但增加了對食物的興趣,而且還鍛煉手眼協調能力,還能增加寶寶的自信心和成就感。如果總是打回寶寶伸出的探索之手,這樣會使寶寶失去了學習的興趣。
3.把勺子給孩子
寶寶在10-12個月時,寶寶吃飯總愛搶勺子,而且拿到勺子後再盤子裡亂戳亂搗,吃不到嘴裡幾口,還弄的到處都是。
這時,我們很容易沒耐心,甚至對寶寶大吼大叫,有些寶寶膽子小的,學習吃飯的熱情就這樣被澆滅了。要讓寶寶自己多嘗試。
4.讓寶寶體會饑餓感
肚子餓了的時候,就會想吃飯,這是所有人與生俱來的本能,當孩子非生病狀态下不吃飯的時候,那就是不夠餓。所以,要舍得讓他們體會饑餓感。
5.寶寶也有喜歡喜歡的食物或者不喜歡的
寶寶會通過觀察外形,顔色,觸感來判斷自己是否喜歡,對于不喜歡的也會排斥,媽媽可以把輔食做的多元化。
輔食喂養任重而道遠,新手媽媽們要保持好心态和耐心,培養寶寶的吃飯習慣,每個寶寶都是小天使,會懂得媽媽們的良苦用心。
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