準備待産包。一般建議孕婦在懷孕7個月的時候開始準備待産包,既可以慢慢挑選、慢慢準備,又不至于遇到突發狀況手忙腳亂。待産包是産婦為生産住院及坐月子而準備的各類物品的總稱,包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品。要提醒準媽媽,新生寶寶前100天是肌膚呵護的關鍵期,強生嬰兒全球精選新生系列,精選全球明星單品,專為新生肌定制,針對新生寶寶不同身體部位提供更專業細分呵護,給初生寶寶一站式呵護,是新手媽媽最放心的洗護套組選擇。
孕晚期睡姿:孕晚期最好選擇向左邊側躺着睡,靠床那邊的腿保持彎曲。腹側貼着床,比較有安全感。腿部經常浮腫的準媽媽,側躺的話,腿下面可以放枕頭或抱枕,将腿墊高。這樣腿的血液循環變好,減輕疲勞感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡,腹部被壓對胎兒和孕婦都不好;在孕晚期平躺......
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