1、首先要讓其盡量的卧床休息,而且可以考慮煮紅糖生姜水來緩解腹痛。還可以買暖寶寶,讓其在下腹部貼敷以緩解疼痛不适現象。對于腰酸明顯的女性,還可以幫助其适當的揉搓按摩來緩解。而且這期間要囑其多喝溫開水,放松心情多休息為主。
2、女性在來月經期間,如果出現下腹部的墜脹或者疼痛,以及腰酸不适表現,這時候就需要給予适當的安慰。
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