陳皮能否去濕氣陳皮怎麼吃去濕氣-tft每日頭條

陳皮能否去濕氣陳皮怎麼吃去濕氣

生活更新时间:2024-07-28 20:17:11

陳皮是年份越久就越好的，因為陳皮存放的時間越久，其會有不同的藥理價值，藥效也是與時間的長短息息相關的。那麼陳皮可以去除濕氣嗎？陳皮怎麼吃可以去濕氣呢？對于這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

陳皮能否去濕氣

陳皮可以幫助祛除體内痰濕。陳皮的芳香之氣除了可以去除肉食的腥膻氣味，還可以發揮陳皮理氣和胃、芳香醒脾、祛濕化痰的藥效，減少痰濕和肥甘厚膩對脾胃的傷害。但需要注意的是溫性的陳皮是比較适合寒性的病症的，一般如果消化不良但是伴随上火，最好是不用陳皮，因為用了會加重上火的症狀。

陳皮怎麼吃去濕氣

1、陳皮姜汁水：将陳皮、生姜還有紅糖準備好，然後将陳皮還有生姜用水煎煮，随後加入少量的紅糖攪拌均勻之後服用。

2、陳皮茯苓茶：茯苓5克，陳皮2克。茯苓、陳皮洗淨，放人保溫杯中，在杯中沖入熱水，等待5分鐘即可飲用。

3、陳皮玉米須飲：将玉米須和陳皮洗淨，倒入鍋中加适量水，煮開，文火煮10分鐘，撈出玉米須，将剩下的汁液倒入碗中，一日一劑，分早晚二次服用。

陳皮對口臭有效嗎

據說陳皮對于口臭是有一定的治療及預防作用的。陳皮具有芳香殺菌、除口臭的作用。陳皮富含芳香性揮發油成分，對腸胃道有溫和的刺激作用，可排除腸胃内積氣，并能抑制多種口腔細菌的滋生，促進消化液的分泌。咀嚼陳皮後，口中會留有淡淡的陳皮果香味，可較長時間抑制口臭的出現。

陳皮釀牛腩

1、食材：牛腩肉500克，陳皮、生姜、花椒、大蒜、蔥白、幹辣椒、冰糖、老抽、生抽、蚝油、料酒、水澱粉、油各适量。

2、陳皮洗淨、泡軟，用刀刮去内部白色内膜，切成片，浸泡陳皮的水留用。

3、鍋裡加入适量的油，放入陳皮、生姜、花椒、大蒜、蔥白、幹辣椒、冰糖小火炒香。

4、牛肉切塊放入開水中汆燙洗淨以後，倒入鍋内煸炒，噴入适量的料酒，加老抽上色，用生抽、蚝油調味。

5、一次性加入沒過所有原料的水及之前浸泡陳皮的水，大火煮開轉小火慢炖至牛肉酥爛。

6、轉大火，加水澱粉勾芡收汁即可。

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