tft每日頭條

 > 知識

 > 熟地可以和枸杞紅棗一起煮湯嗎

熟地可以和枸杞紅棗一起煮湯嗎

知識 更新时间:2025-01-06 04:47:18

  熟地、紅棗和枸杞可以一起炖排骨湯。

  熟地、紅棗和枸杞具有增強機體免疫功能,用于炖排骨湯不相克,可以給人體提供所需的氨基酸、礦物質、維生素,因為熟地、紅棗和枸杞中含有多種營養成分,有利于身體健康,其做法如下:

  所需材料:山藥一個、排骨250克、枸杞30克、鹽15克、味精15克、蔥30克、姜30克、熟地25克、紅棗3個。

  具體步驟:

  1、将山藥削皮洗淨,切塊放入鍋中;

  2、将枸杞、紅棗、熟地洗淨;

  3、将排骨洗淨,剁塊放入鍋中;

  4、加入枸杞、熟地、紅棗蔥和姜;

  5、加入水至漫過食材,煮三十分鐘;

  6、出鍋後加入鹽和味精調味即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved