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減肥期間晚上吃鴨爪會胖嗎

知識 更新时间:2025-02-06 11:36:06

  減肥期間适量吃鴨爪不會長胖。但是減肥期間在晚上吃鴨爪容易給腸胃造成負擔,導緻脂肪堆積,就容易長胖。

  鴨掌,别名鴨爪,含有豐富的膠原蛋白,和同等質量的熊掌的營養相當。掌為運動之基礎器官,筋多,皮厚,無肉。筋多則有嚼勁,皮厚則含湯汁,肉少則易入味。

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