三九灸後多久可以洗澡三九灸可以天天灸嗎-tft每日頭條

三九灸後多久可以洗澡三九灸可以天天灸嗎

生活更新时间:2024-07-06 23:29:25

　　三九灸是适合養生人群做的養生項目，一般三九灸做完後不能馬上洗澡，建議八小時後再洗澡會更好，以免寒氣入體。那麼，三九灸可以天天灸嗎？一起來看看小編帶來的介紹吧！

　　三九灸後多久可以洗澡

　　建議8小時後。

　　做完三九灸後，局部皮膚毛孔是張開的，這種情況下就不要洗澡了，可以先休息休息，一般8個小時後，身體毛孔就基本上已經閉合了，此時再洗澡的話，既不會引起寒氣入侵，也可以清潔皮膚，是比較好的，三九天的時候溫度比較低，洗澡也不用洗那麼勤，不洗澡的話，可以泡泡腳，也能起到清潔和暖身的作用。

　　三九灸可以天天灸嗎

　　建議不要天天灸。

　　三九灸理療是順應人體經絡循行的規律、以及穴位功效和年曆中24個節氣規律和時間治療學原理，然後根據人體體質情況和人體發病的特點，選擇在冬季三九天時候，通過中藥藥物貼敷在有特定治療作用的穴位上，從而達到祛除疾病的目的，若有需要的話，可以定期進行三九灸，但是不要每天都做，每天做的話，會損傷皮膚，而且會損耗元氣，因此，三九灸定期做就好了，不要天天做。

　　三九灸和三伏灸的區别

　　時間不同。

　　三九灸和三伏灸都是利用辛溫藥材養生保健，三九灸和三伏灸最本質的區别就是進行的時間不同，三九灸是在三九天進行的中醫養生療法，三伏灸是在三伏天進行的養生療法，不過，兩者雖然時間不同，但是可以互相促進、互相鞏固效果。

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