刮胡子頻率高有壞處嗎?人們蓄須的習慣是早在古代就已經形成的，這個習慣一直被很多人繼承，即使到了現代社會，也依舊有許多人把留胡須視為一種美，今天小編就來說說關于刮胡子頻率高有壞處嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

刮胡子頻率高有壞處嗎

人們蓄須的習慣是早在古代就已經形成的，這個習慣一直被很多人繼承，即使到了現代社會，也依舊有許多人把留胡須視為一種美。

然而，無論是在家中、辦公室還是網上，都有人說不經常刮胡子會短壽，這引起了“成熟大叔”的恐慌：不經常刮胡子竟然會短壽？

那麼，男性經常會刮胡子說明了什麼，它和壽命又有什麼關聯呢？醫生用科學告訴你。

為什麼會出現“不經常刮胡子會短壽”這種說法呢？人們是這樣覺得的：胡子的生長速度與我們體内激素的多少相關，胡子刮得輕快說明體内激素多，這樣的人一般身體素質都很好，能夠長壽。其實，這樣的結論毫無科學依據的。

以那些天生就不長胡子的男生為例，他們其中就有人非常長壽；即使是同一個男性，在不同生長階段，長胡子的速度也并不相同。

而關于“刮胡子頻率與健康之間有何關系”這一問題，早在2012年，英國一所大學的研究人員就已經就此進行了深入研究。他們選取2438名中年男子作為實驗對象，并對他們進行長達20年的追蹤實驗。20年過去之後，已經有835人死亡。

那麼，剃須得多或少對健康的影響如何呢？

結果顯示，不能每天都刮胡子的死亡率是45%，而每天剃須一次及以上的人死亡率是31%。可以看出，每天刮胡子的人的死亡風險明顯要更低一些。

然而，是不是每天都刮胡子其實對壽命沒有直接影響，實驗的結果是因為不經常刮胡子的人的人也通常不會有很好的生活習慣，或是經常吸煙。因此，壽命的長短，其實和是否頻繁刮胡子并沒有很大關系。

社會醫學系的一位名為亞伯拉罕的教授說，對于不經常刮胡子的人死亡風險更高的解釋，除了以上因素之外，其中還有小部分是因為受荷爾蒙的影響。因為他們中有很多人都處于未婚狀态，荷爾蒙含量在體内很低。

因此，依靠刮胡子的頻率來判斷一個人壽命的長短，是十分草率的。大家并不必過于擔心不每天刮胡子會不會導緻壽命不夠長，隻要養成良好的生活習慣，減少吸煙飲酒，成熟帥氣的胡須和健康的身體是可以兼得的。

盡管胡須是帥氣的，但一般健康男性的胡須生長速度非常快，平均每八周就會生長2.5厘米，因此刮胡子很自然地成為了男性的日常之一。而到底如何刮好胡子，顯然很受男性們關注。

也有很多男性可能都會說，胡子當然是刮得越幹淨越好。那麼，事實到底是不是這樣呢？

其實，胡子并不是刮得越幹淨越好。因為這種錯誤的認識，反而導緻一些男性因為過度剃須，造成了“剃刀腫塊”。“剃刀腫塊”是一種皮膚問題，産生的原因是短胡茬在剃須過程中紮進皮膚，因此剃得越幹淨，短胡茬越多，疼痛就越嚴重。

那麼，應該如何正确刮胡子呢?

1. 正确刮胡子要說三個“不”

• 20歲前最好别刮胡子：無論多麼渴望剃胡子來顯得自己“有男人味兒”，都應該盡量在20歲後刮胡子。畢竟在沒有完全發育成熟的時候，胡子隻不過是一層黑色的絨毛。而單薄的它一旦被劃傷，皮膚也就會被劃傷，而長時間的剃須也會使周圍皮膚更加粗糙。
• 劇烈運動前最好别刮胡子：如果你想要進行劇烈運動，那麼，在此之前，最好不要刮胡子。因為在運動後，血液循環的速度會加快，如果被刮傷的皮膚被汗水刺激，很容易導緻感染。
• 刮胡子不要在洗澡後進行：有一種不正确的習慣依然在很多人中多見，那就是圖幹淨在澡前刮胡子，但其實還是不要這樣做為妙。因為刮過胡子之後，皮膚上會留下很多肉眼不可見的微創，如果在這時候洗澡的話，會導緻它們受各種刺激而不适甚至發紅，那可就得不償失了。

2.刮胡子要選擇這個時間

很多愛幹淨的男士在早晨起來後，就迫不及待地刮胡子，其實這并不正确。因為如果在早晨就刮胡子的話，或許還沒到下午，就會長出新的胡茬兒。顯然，刮胡子要選擇其他時間。

起床後20分鐘是刮胡子的最佳時間，這樣，面部才能最大限度地得到清潔。

原來，剛起床時，經過一整夜的休息，人體的生殖機能也相對旺盛，胡子長起來也就很快。但消耗了二十分鐘乃至更久以後，雄性激素已經沒有那麼旺盛，胡子的生長自然也變得緩慢。

3.刮胡子的方法用這些

剃須前：先使用中性肥皂清潔面部，這樣，即使碰傷皮膚也不會那麼容易感染。潔膚後，可以把熱毛巾或者軟胡須膏放在胡子上，用來使胡須得到軟化。然後把剃須膏或皂液塗在胡須上，這樣，可以更好地進行胡須的切割，還可以減輕對皮膚的刺激。

剃須時：先讓皮膚繃緊，這種狀态下剃須能夠減少阻力，還可以防止磕碰皮膚、維持年紀大以及瘦弱的人的彈力和支撐力。剃須時應當從上至下，從左至右，而且要先順着毛孔，然後再逆着毛孔進行。

剃須後：潔面時要使用溫水，同時仔細地檢查殘餘的胡茬兒以便清洗得更加幹淨。

不經常刮胡子雖然不會影響壽命，卻會讓男士們更加容易秃頭，因此為了個人的衛生和珍貴的頭發，還是要經常剃須的。同時，受“小胡子”困擾的女性朋友們也不用擔心，隻要科學治療，美麗白淨的臉頰也随時可以回來。

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