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打乒乓球用刀拍好還是直拍好

知識 更新时间:2024-08-29 15:22:15

  刀拍和直拍都有優缺點。可以根據自己的習慣及喜好選擇。

  直拍優缺點:直拍發球好,台内技術靈活,變化多。反手的攻防效果不好,中遠台的發力較小。

  刀拍優缺點:刀拍要求技術比直拍高,台内技術變化較差。正手和反手接球都比較好接。刀拍比較适合拉球,拉球的威力較大。

  打乒乓球可以增強體質,從健身的角度而言,乒乓球運動對場地和器材的要求不高,且簡單易學。對健身者身體條件的要求相對較為寬松。

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