大雪是自然節氣點，每當大雪即将到來的時候，人們一定會去關注這個節氣會帶給大家的影響，因為大雪這個節氣的特殊性，人們對一些風俗習慣是必須要去的，尤其是對于習俗習慣這方面，人們就必須要對節氣對生活、對人的影響做出分析。
大雪時節“積陰為雪，至此栗烈而大，過于小雪，故名大雪也”，意思是大雪時節氣溫進一步下降，下雪更大了。所謂“小雪封地，大雪封河”，此時黃河流域一帶積雪開始增多，氣溫維持在0℃以下，而東北、西北等地平均氣溫已達-10℃以下。南方地區雖然沒有北國世界銀裝素裹的雪景，但随着冷空氣的不斷南下，真正的冬天已悄然走近。此時中醫養生當以溫潤護陽、禦寒防病為重點。
大雪時節，冬天已經過了快半程，我國大部分地區的最低溫度都到了0℃或以下。在黃河中下遊以北地區，冷暖空氣交鋒的時候，往往會降大雪，甚至暴雪，寒氣襲人，進入隆冬。可見，大雪節氣是表示這一時期，降大雪的起始時間和雪量程度，它和小雪、雨水、谷雨等節氣一樣，都是直接反映降水的節氣。當然大雪節氣是我們世世代代先人總結的時令經驗，不一定在這一天就要下雪，當然能夠在這一天看到雪，真的是應景了，大雪兆豐年，是好兆頭，也是好心情。
大雪是立冬後第三個節氣，農曆二十四節氣中的第21個節氣，其時視太陽到達黃經255度，仲冬時節正式開始。冬季屬陰，陽氣肅殺，夜間尤甚，要“早卧遲起”。早睡以養陽氣，遲起以固陰精。大雪節氣，寒風很容易通過頸部帶來寒氣，引起喉疼、發炎。因此，盡量穿高領衣服，戴圍巾。除了脖子，肩膀、前胸、後背及腳，也都要注意保暖。
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