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中考體育測試注意事項

生活 更新时间:2025-02-12 15:56:56

第一、 中考體育測試前,注意自己的身體健康,因為感冒、中暑、韌帶拉傷都會極大影響測試成績

第二、 考試前可以适當飲用葡萄糖口服液,維生素功能飲料,使你精力更加充沛

第三、 給予自己心理暗示,我能行,我必勝,長跑時緊跟隊友,不抛棄不放棄!

第四、 考試前準備活動充分且适當,注意個人禮貌,不要頂撞考官,

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