野杏仁其實是很适合入藥的,當然也可以直接生吃,這對人體的皮膚以及感冒咳嗽是有很大幫助的。那麼,山上的野杏仁能吃嗎?中藥一般用南杏仁還是北杏仁?一起來看看小編帶來的詳細介紹吧!
山上的野杏仁能吃嗎
野生杏仁不能吃。野生杏仁具有益氣化痰止咳的功效,适用于感冒後咳嗽、咳痰的患者。野生杏仁與栽培杏仁相比,具有較強的生物活性,野生杏仁富含的杏仁堿,可以緩解支氣管平滑肌痙攣,治療頻繁咳嗽。野生杏仁含的杏仁堿具有一定的抗炎作用,對上呼吸道炎症的患者有較好的治療作用。杏仁本身有小毒,不宜長期服用,如果患者經常咳嗽,服用杏仁長期不好需要去正規醫院就診。
中藥一般用南杏仁還是北杏仁
中藥裡面一般用的是苦杏仁,又稱北杏仁,具有化痰止咳的作用,南杏仁又稱甜杏仁,一般隻做食療用,有潤燥補肺、滋養肌膚的作用,肉苁蓉常用量10-15克左右,當歸身常用量10-15克,最大30克左右,不過用藥建議在醫生指導下應用。
杏仁一天吃多少粒合适
杏仁一天吃40-80粒比較合适。杏仁中含有較多的脂肪,吃多了容易長胖、上火、不易消化,所以不可以食用過多,1天大約吃40-80粒為宜。苦杏仁含有氫氰酸,含有少量的毒素,食用過量,則會頭暈、心悸、惡心、嘔吐等中毒症狀,所以苦杏仁1天吃40-80粒左右為宜。建議患者可以将苦杏仁炒熟至變色來降低毒性,使氫氰酸揮發。
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