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打呼噜有什麼危害打呼噜的危害

生活更新时间:2024-12-26 12:04:37

　　一般來說，導緻打呼噜的原因很多，如因為上氣道肌肉松弛，會讓氣道變得狹窄，從而出現打呼噜的症狀。那麼，打呼噜有什麼危害呢？接下來就一起來看看吧。

　　打呼噜有什麼危害

　　1、造成窒息

　　由于打呼噜患者的氣道狹小，所以需要張口呼吸來幫助睡眠，睡着後嘴巴習慣性閉合很容易出現憋氣的現象，從而引起窒息甚至死亡。

　　2、影響睡眠

　　打呼噜患者睡覺時容易出現呼吸暫停的情況，導緻患者不能進入深度睡眠，突然從睡夢中驚醒，從而難以進入深度睡眠，影響睡眠質量。

　　3、造成心血管疾病

　　打呼噜患者會出現反複的呼吸暫停，血液中的血氧飽和度會下降，導緻血液中血漿兒茶酚胺、血管緊張素等升高，導緻血壓升高，出現心腦血管疾病，比如高血壓、冠心病、心髒病等疾病。

　　4、造成血氧不足

　　打呼噜會導緻腦部的血氧濃度過低，從而出現腦部缺氧，長期就會形成低血氧症，腦部缺氧會導緻腦細胞受損，出現注意力不集中、行為能力、思維能力減退等情況。

　　5、影響面容

　　長期打呼噜會導緻面部血液循環不暢，造成面色晦暗、皮膚粗糙、口臭等情況，女性甚至會提前進入更年期。

　　6、損害心理健康

　　長期打呼噜的患者由于睡眠得不到保證，會導緻白天注意力不集中，出現神經衰弱、頭暈頭痛等症狀，還很容易産生焦慮、自卑感和孤僻的人格。

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