寶寶缺鈣可以每天吃兩粒乳鈣嗎?中國母嬰産業委員會會長蔣化書是國家衛健委南京人口國際培訓中心專家組特聘專家，全國母嬰健康領軍管理人才，《母嬰視界》會刊總編，全國母嬰健康調理知名專家，中國母嬰産業轉型升級領航人、中國母嬰指甲手診理論奠基人、中國母嬰營養補充健康調理倡導人中國母嬰産業委員會會長蔣化書，多次在母嬰健康調理公開課上強調，在母嬰健康調理中，一定要重視寶寶缺鈣、寶寶補鈣的問題，今天小編就來說說關于寶寶缺鈣可以每天吃兩粒乳鈣嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

寶寶缺鈣可以每天吃兩粒乳鈣嗎

中國母嬰産業委員會會長蔣化書是國家衛健委南京人口國際培訓中心專家組特聘專家，全國母嬰健康領軍管理人才，《母嬰視界》會刊總編，全國母嬰健康調理知名專家，中國母嬰産業轉型升級領航人、中國母嬰指甲手診理論奠基人、中國母嬰營養補充健康調理倡導人。中國母嬰産業委員會會長蔣化書，多次在母嬰健康調理公開課上強調，在母嬰健康調理中，一定要重視寶寶缺鈣、寶寶補鈣的問題。

中國母嬰産業委員會會長蔣化書指出，鈣對于寶寶有三個層面的作用：

1.促進寶寶的身體生長發育。

2.促進寶寶的神經系統發育。

3.增強寶寶的抵抗力和免疫力。

中國母嬰産業委員會會長蔣化書指出，一般在寶寶出生半個月左右，就開始給寶寶補充維生素D，有利于促進鈣的吸收。寶寶出生三個月左右，就開始給寶寶補鈣，具體的時間，還需要根據寶寶的身體發育情況來進行判斷。如果寶寶不及時補鈣、補充維生素D，寶寶就有可能出現缺鈣。鈣是人體的“建築材料”。就像蓋房子需要鋼筋水泥、磚塊泥瓦一樣，寶寶的生長發育過程也離不開鈣。人體的骨骼和牙齒，主要成份就是鈣（大約99％的鈣存在于骨骼中）。在寶寶生長發育中，鈣起到了不可小觑的重要作用。在寶寶生長發育過程當中，需要間斷的補充鈣、鐵、鋅等微量元素，特别是需要給寶寶補鈣。如果寶寶補鈣不及時的話，有可能會出現缺鈣的症狀，甚至會影響寶寶身體正常的生長發育。如果寶寶缺鈣，就會導緻骨骼發育遲緩、個子長不高、牙齒萌出較晚，嚴重者還會出現方顱、雞胸、駝背、小腿彎曲畸形（“Ｏ”形腿、“Ｘ”形腿）等症狀，寶寶還會出現生長痛、關節痛、心悸、失眠等症狀。

中國母嬰産業委員會會長蔣化書指出，寶寶缺鈣會有九大危害：

1.寶寶缺鈣，導緻寶寶睡眠不好，易盜汗。大家都知道新生兒一天的時間大多數都是在睡覺，這樣才有利于他們的發育健康。但如果新生兒缺鈣的話，就容易煩躁不安經常哭鬧睡眠不好，有時還會有盜汗的現象，即使到了天氣涼的時候也會容易出汗。這種情況不僅影響寶寶的生長發育，還會造成自身的抵抗力下降，容易感冒生病。

2.寶寶缺鈣，導緻寶寶後腦枕部秃頂，不長頭發。這是新生兒缺鈣最典型的表現。有時我們會發現後腦枕部秃頂的新生兒大多數肌肉無力，面色發黃，比起同齡其他孩子要小很多。最讓人苦惱的就是秃頂的部分不容易長出頭發或是長出頭發不久就會脫發。所以當發現家中寶寶有後腦枕部秃頂的現象一定要及時給他們補鈣。

3.寶寶缺鈣，導緻寶寶肋軟骨增生，容易引發氣管炎、肺炎。新生兒缺乏維生素D就容易導緻身體不吸收鈣質，從而出現缺鈣的現象，長此以往下去就會造成每根肋骨的軟骨增生都像珠子，經常會壓迫肺部。隻要寶寶出現感冒的情況，就容易發生氣管炎、肺炎等。

4.寶寶缺鈣，導緻寶寶長乳牙和學會走路的時間，要比同齡寶寶晚。新生兒一般長乳牙的時間是在出生後的六個月左右，學會走路的時間大約是在十四個月左右。如果寶寶遲遲沒有長出乳牙或是十六個月還未學會走路，寶媽們一定要及時給寶寶補鈣，以免造成骨骼發育畸形或影響乳牙生長。

5.寶寶缺鈣，導緻寶寶頭頂、面部、耳後容易發生濕疹。很多寶媽可能不知道新生兒濕疹與缺鈣有關系。這是因為新生兒體内鈣質的流失導緻皮膚對外界環境比較敏感，從而引發濕疹的出現。

6.寶寶缺鈣，導緻寶寶出汗多。一般來說缺鈣的寶寶更加容易出汗，即使不熱的天氣，穿衣也不多，也很容易出汗。

7.寶寶缺鈣，導緻寶寶佝偻病。寶寶缺鈣還容易患上佝偻病，佝偻病是嬰幼兒時期比較常見的一種慢性營養缺乏病，它主要是由于體内維生素D不足引起缺鈣的發生。不僅影響寶寶的生長，還會出現抵抗力低下的情況。

8.寶寶缺鈣，導緻寶寶生長發育遲緩。骨骼的成長需要大量的鈣質，如果身體缺乏鈣的話，會對寶寶的成長造成一定的影響，比較常見的危害是生長發育遲緩，相對同齡寶寶來說，身高會矮很多。

9.寶寶缺鈣，會影響寶寶智力發育。缺鈣還有可能會對寶寶的智力，造成一定的影響，這主要是因為寶寶大腦在生長發育的時候，需要補充多種營養元素，如果缺鈣，會影響智力水平發育。

中國母嬰産業委員會會長蔣化書指出，一般來講，6個月大的寶寶才開始添加輔食，所以鈣的來源主要是配方奶粉或母乳。寶寶出現有明顯缺鈣的情況，可以适當的吃一些乳鈣來補充。對于年齡比較小的寶寶，由于腸胃的吸收能力比較弱，這時候出現缺鈣，除了要補充鈣劑之外，還應該要适當的吃一些維生素d，或者是在天氣比較暖和的時候，帶寶寶多曬曬太陽來，促進身體對維生素d的合成。這樣能夠提高機體對于鈣的吸收能力。母乳喂養的寶寶出現缺鈣，母親也可以适當的吃一些鈣片或者是鈣含量豐富的食物，這樣母乳中的鈣就多了，間接性幫寶寶補鈣了。

中國母嬰産業委員會會長蔣化書強調，乳鈣不僅吸收率高，對于寶寶來說也是非常好的補鈣來源。寶寶補鈣最好選擇乳鈣。乳鈣這種新型天然鈣源，來自新鮮牛奶，含鈣量較高，有良好的生物利用度，在吸收上擁有非常好的表現。它是從乳類提取的一類有機複合鈣的總稱，是一種營養價值較好的無機鹽源，易消化好吸收。

1.乳鈣是直接從牛奶中提取出來的純天然活性高乳蛋白鈣，富含豐富的牛奶礦物質，這些成分的優勢不僅提供平衡的營養組成，還能促進鈣的吸收利用，如磷、鎂、乳糖和蛋白質等。牛乳中的鈣約有70%呈酪蛋白膠粒（casein micelle）狀态，其中包括膠體狀的磷酸鈣約40%，與幹酪素結合鈣約30%。牛乳中的鈣約有30%為可溶性鈣，在可溶性鈣中約有30%屬離子性鈣，60%為檸檬酸鈣，餘下的10%為磷酸鈣。

2.乳鈣是目前嬰幼兒補鈣的最佳來源。乳鈣的吸收率高達62%～70%，是碳酸鈣和葡萄糖酸鈣的2.5倍，是乳酸鈣的1.75倍，是貝類鈣的5.5倍。之所以有這麼高的吸收率，是因為乳鈣中科學的鈣磷比例（2:1），比較有利于人體的吸收；并且牛乳中含有豐富的乳糖和蛋白，故其吸收率大大高于其它普通鈣。乳鈣是公認的已知鈣質中“生物利用率”極高的食品級鈣補充劑，因為乳鈣中含有适量的蛋白和合理的鈣磷比例2︰1；同時，因為其生産工藝過程中沒有任何化學成分和工藝，對胃腸道沒有任何負擔。

3.乳鈣在人體内不需要太多胃酸參與即可分離呈現離子狀态，進而被人體直接吸收利用，迅速調節血鈣平衡，寶寶食用乳鈣後不會導緻氣脹、浮腫、便秘，對寶寶非常的友好。

中國母嬰産業委員會會長蔣化書強調，對于缺鈣又上火的寶寶來說，不要直接補鈣，不然補鈣不吸收，還會加重寶寶上火。寶寶指甲蓋扁平，指甲蓋又豎紋密集、又紅彤彤，這就是典型的缺鈣、上火，同時并存的症狀。這個時候，就需要先調理寶寶腸道，用益生菌或者乳酸菌調理寶寶腸道菌群平衡，調理寶寶腸道消化、吸收、排洩能力。寶寶腸道調理好了之後，再給寶寶補鈣，才能事半功倍。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!